19/05/2024
Το αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο που καταπολεμά διαβήτη και κατάθλιψη
Ένα αρωματικό φυτό που είναι πανταχού παρόν σε μαγειρική και αναπόσπαστο συστατικό της ελληνικής κουζίνας παρουσιάζει σημαντικά οφέλη για την υγεία . «Ντύνει» με το χαρακτηριστικό της άρωμα σχεδόν όλα τα πιάτα της μεσογειακής κουζίνας. Ως αφέψημα,…
Υγεία
19/05/2024
Πόνος στο στομάχι: 9 φυσικές λύσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε
Τα κακά νέα είναι ότι η ενόχληση στο στομάχι είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο – Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν – Ανακαλύψτε τις Η ενόχληση στο στομάχι δεν αποτελεί…
Υγεία
19/05/2024
Εάν το κάνεις αυτό ενώ οδηγείς, μπορεί να είσαι ψυχοπαθής, λένε οι επιστήμονες
Μπορεί ένας ψυχοπαθής να κρύβεται πίσω από αυτήν την ενέργεια την ώρα που οδηγεί; Το θέμα είναι ότι οι περισσότεροι όταν οδηγούν το κάνουν (και εμείς μαζί!). Το multitasking δεν έβλαψε ποτέ κανέναν ή μήπως ναι; Οπότε…
Υγεία
19/05/2024
Εγκεφαλικό: Ποιοι παράγοντες κινδύνου προλαμβάνονται και ποιοι όχι
Και 3 ακόμη παράγοντες που δεν μπορείς να αλλάξεις, δυστυχώς. Με αφορμή την περιπέτεια υγείας του Δημήτρη Σταρόβα, ο οποίος νοσηλεύεται στο Τζάνειο νοσοκομείο, ύστερα από εγκεφαλικό επεισόδιο ας δούμε τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό: ποιοι προλαμβάνονται και ποιοι…
Διατροφή
19/05/2024
Η συμβολή της Μεσογειακής διατροφής στη διαχείριση του στρες
Πολλές έρευνες έχουν αναδείξει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για τη σωματική υγεία. Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βελτιώσει και τη διάθεσή μας. Τα άτομα που ακολουθούσαν τη συγκεκριμένη δίαιτα έτειναν να έχουν…
Υγεία
19/05/2024
Λιποδιαλυτικό ρόφημα: Σπιτική συνταγή του λεπτού για αποτοξίνωση και γρήγορη απώλεια βάρους, με φυσικό τρόπο
Υπάρχει ένα φυσικό λιποδιαλυτικό ρόφημα που μπορείτε να φτιάξετε το μόνοι σας, μόλις σε λίγα λεπτά και θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά. Μπορεί στο εμπόριο να κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους…
Υγεία
19/05/2024
Ποιοι διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο καταγμάτων στο ισχίο
Σημαντικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην υγεία των οστών. Μάθε ποιοι κινδυνεύουν από κατάγματα στο ίσχιο. Η καθημερινή μας διατροφή καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την πιθανότητα κατάγματος. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λιντς…
Χρήσιμα
19/05/2024
Αφρικανική σκόνη: Ποιες μάσκες μας προστατεύουν περισσότερο
Πρακτικές συμβουλές (και) για όσους πρέπει να δραστηριοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους. Η αφρικανική σκόνη εξακολουθεί να σκεπάζει τον ουρανό σε πολλά τμήματα της χώρας μας και για μία ακόμα ημέρα η κατάσταση θα είναι δύσκολη για τις…
