Μήνας: Μάρτιος 2023
-
Health
Μπορείς να σταθείς στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Αν όχι τότε βρίσκεσαι σε σοβαρό κίνδυνο – Ποιος είναι
Απίστευτη ανακάλυψη δείχνει ότι η ισορροπία στο ένα πόδι είναι ένδειξη μακροζωίας, ενώ το αντίθετο μαρτυρά πρόωρο θάνατο. Το τεστ…
-
Health
Καρδιά: Παλμοί & Ταχυκαρδία – Πόσο καλό είναι το μαγνήσιο -Τι πρέπει να φάτε
Αν και οι παλμοί της καρδιάς (φτερούγισμα, έντονοι χτύποι) δεν σημαίνει πάντα ότι έχετε κάτι σοβαρό ή επείγον. Θα πρέπει…
-
Παιδί
Στη μικρή μου αδερφή μου που με βοηθάει να γίνομαι καλύτερη μαμά
Η αδερφή σου είναι ο μόνος άνθρωπος που θα αγαπήσει τα παιδιά σου σαν να ήταν δικά της. Την εμπιστεύεσαι…
-
Health
Η τριχόπτωση στις γυναίκες μπορεί να υποδηλώνει μεγαλύτερα προβλήματα υγείας
Πέρα από πλήγμα στην ψυχολογία, η τριχόπτωση μπορεί να σηματοδοτεί πρόσθετα προβλήματα υγείας. Μία ειδικός της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας προσφέρει…
-
Health
Μαγνήσιο: Οι 25 καλύτερες τροφές – Πόσο πρέπει να παίρνετε
Περισσότερες από 300 βασικές διαδικασίες στο σώμα μας βασίζονται στο μαγνήσιο. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που υπάρχει φυσικά σε…
-
Health
“Τους αληθινούς ανθρώπους τους στέλνει ο Θεός. Τους αληθινούς άντρες η μοίρα.”
Ίσως ο Θεός να σε αγαπάει πολύ και να σου στείλει έναν άνθρωπο στην ζωή σου, που θα μαζέψει την…
-
Health
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Πώς γίνεται – Τι προσφέρει
Γίνεται να καταπολεμηθεί η φλεγμονή προσαρμόζοντας απλά τη διατροφή σας; Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του κινδύνου…
-
Health
Σακούλες στα μάτια: Ποιες οι αιτίες – Τι φανερώνουν για την υγεία σας – 7 τρόποι για να τις εξαφανίσετε φυσικά
Σακούλες κάτω από τα μάτια: Έχετε πρόβλημα στα μάτια σας, με τις σακούλες; Αυτές μπορεί να οφείλονται σε μία σειρά…
-
Health
Στη μαμά που νιώθει αφόρητες τύψεις κάθε φορά που βγαίνει εκτός εαυτού
Όλες έχουμε φωνάξει στα παιδιά μας και όλες έχουμε νιώσει αφάνταστες τύψεις μετά. Για κάποιον λόγο, εμείς οι μαμάδες ντρεπόμαστε…
-
Health
15 Φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε άμεσα από κηλίδες στο δέρμα, κρεατοελιές και σπυράκια
Tο δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, καλύπτοντας ουσιαστικά κάθε εκατοστό. Δεν θα πρέπει να προκαλεί έκπληξη…
-
Health
Κι αν είμαι δυνατή, είναι επειδή με μεγάλωσε η πιο δυνατή γυναίκα του κόσμου
Δεν είναι εύκολο να είσαι μαμά. Η ευθύνη που έχεις απέναντι στα παιδιά σου, αλλά και τον ίδιο σου τον…
-
Health
Kale (λαχανίδα): Πλήρη διατροφικά στοιχεία – Από ποιες ασθένειες προστατεύει αλλά και πιθανοί κίνδυνοι
Είναι ένα πράσινο, φυλλώδες, σταυρανθές λαχανικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Η λαχανίδα (kale) είναι μέλος της οικογένειας Brassicaceae, όπως το…
-
Health
Ορμονικές διαταραχές: 6 σημάδια που πρέπει να σας υποψιάσουν – Ποιες οι επιπτώσεις στην υγεία – Τι να κάνετε
Ορμονική διαταραχή: Το σώμα κάθε ανθρώπου απελευθερώνει ορμόνες. Αυτές οι ορμόνες επηρεάζουν τόσο τη διάθεση, όσο και την επιδερμίδα, ενώ…
-
Υγεία
Τελικά το κόκκινο κρασί κάνει καλό στην καρδιά; – Πρέπει να το ξανασκεφτείτε
Οι μελέτες επισημαίνουν πιθανά οφέλη του κόκκινου κρασιού, αλλά πριν ανοίξετε ένα μπουκάλι κρασί για να βελτιώσετε την υγεία σας,…