Μήνας: Νοέμβριος 2022
-
Health
Περπάτημα και μακροζωία: Πόσα βήματα πρέπει να προσθέσετε στην καθημερινότητά σας
Η προσθήκη 1.000 ή ακόμα και 500 βημάτων στην καθημερινότητά σας, μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής σας, σύμφωνα με νέα…
-
Health
Το πορτοκαλί αντιοξειδωτικό λαχανικό για δυνατή άμυνα και χαμηλή χοληστερόλη
Oι κολοκύθες περιέχουν ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών προσφέροντας πλείστα οφέλη στην υγεία. Για τους Αμερικανούς σηματοδοτεί την έλευση του…
-
Health
Γεννήθηκες για να εκπληρώσεις κάποιο σκοπό. Εξελίξου και σταμάτα τη γρίνια
Γεννήθηκες σ ένα θαυμαστό κόσμο, σ ένα πλανήτη από τα δισεκατομμύρια που υπάρχουν σ ένα από τα ηλιακά συστήματα αυτού…
-
Health
Πόνοι περιόδου: Η διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα
Οι δύσκολες μέρες του μήνα δε χρειάζεται να είναι τόσο επίπονες, εάν φροντίσουμε να κάνουμε τις σωστές διατροφικές επιλογές, σύμφωνα…
-
Health
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ο ρόλος του βάρους στην εξέλιξη της νόσου
Η παχυσαρκία επιβαρύνει την υγεία και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που αναπτύσσουν και σκλήρυνση κατά πλάκας. Οι παχύσαρκοι άνθρωποι…
-
Health
Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής
Αναπόσπαστο κομμάτι του παζλ της μακροζωίας αποτελεί η βιταμίνη του ήλιου καθώς η έλλειψή της από τον οργανισμό θα μπορούσε…
-
Health
«Άρχισα να τρώω μόνο 1 πράγμα»: Μισός άνθρωπος και αγνώριστος ο Γιάννης Καλλιάνος έχασε 10 κιλά σε 4 μήνες
Την μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνισή έδειξε ο Γιάννης Καλλιάνος στο Instagram δημοσιεύοντας μία ολόσωμη φωτογραφία του. Ο γνωστός μετεωρολόγος και…
-
Health
11 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες τις οποίες επιβάλλεται να βάλετε στη διατροφή σας
Οι διαιτητικές ίνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό που βοηθάει στην τακτική κίνηση του εντέρου. Αλλά η αποτροπή της δυσκοιλιότητας δεν…
-
Health
Προσοχή στους κεραυνούς το επόμενο διήμερο: Οδηγίες από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας
Πρακτικές συμβουλές από την ΓΓΠΠ για να προετοιμαστούμε για την επερχόμενη κακοκαιρία. Τι να προσέξουμε αν αρχίσει να βρέχει καταρρακτωδώς,…
-
Health
Κορωνοϊός: Βρετανός θεραπεύτηκε από την COVID μετά από 411 ημέρες μόλυνσης
Ποιος κορωνοϊός είχε μολύνει τον ασθενή και πότε. Πως κατόρθωσαν τελικά να τον θεραπεύσουν οι γιατροί. Σε τι διαφέρει η…
-
Health
Τα αντικαρκινικά οφέλη του ροδιού (μελέτη)
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως. Οι πιθανότητες επιβίωσης ενός ασθενούς μπορούν να προβλεφθούν μέσω…
-
Health
Αν η επιλογή του ήταν να φύγει, άστον.. εκείνος θα χάσει
Τον έβλεπες να φεύγει, να απομακρύνεται, να γίνετε σιγά σιγά μια σκιά μακρινή μέχρι που εξαφανίστηκε. Εντελώς και για πάντα.…
-
Health
Προσοχή: Οι οδηγοί δεν το γνωρίζουν όμως το πορτοκαλί φανάρι σημαίνει τσουχτερό πρόστιμο
Τι μπορεί να συμβεί αν περάσουμε με πορτοκαλί φανάρι; Είναι πάρα πολύ συχνό να βλέπουμε στους δρόμους οδηγούς που είτε…
-
Health
Ανεξήγητη μείωση βάρους και υπεργλυκαιμία είναι ύποπτες ενδείξεις για έγκαιρη διάγνωση θανατηφόρου καρκίνου!
Ο καρκίνος του παγκρέατος, μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου, θα μπορούσε να ανιχνευτεί στους ασθενείς έως τρία χρόνια…