Μήνας: Αύγουστος 2022
-
Health
Ελευθερία, είναι η στιγμή που στέλνεις στα τσακίδια τους αχάριστους, τους εγωιστές και τους παρτάκηδες
Και φτάνει φίλε μου κάποτε η στιγμή που δεν μπορείς άλλο, που βαριέσαι να ασχοληθείς πια, που κουράζεσαι, και ψιθυρίζεις…
-
Health
Ανήκεις κι εσύ στο 40% των ασυμπτωματικών; 3 σημάδια που “φωνάζουν” ότι πέρασες την Όμικρον χωρίς να πάρεις χαμπάρι
Παρακάτω είναι τα τρία βασικά συμπτώματα που μαρτυρούν ότι ανήκεις στο 40% που έχει περάσει την Όμικρον 5 αλλά δεν…
-
Health
Αν νιώθετε αυτά τότε έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12
Η ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 -γνωστή και ως αναιμία φολικού οξέος- μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων. Αυτά συνήθως αναπτύσσονται…
-
Health
Ποιοι «κοιμούνται» μαζί σας στο κρεβάτι χωρίς να το ξέρετε – Τι να κάνετε
Εσείς μπορεί να πέφτετε μόνοι στο κρεβάτι, αλλά μια πιο στενή ματιά στο στρώμα σας θα δείξει ότι οι μικροοργανισμοί…
-
Health
Μπορούν τα δαμάσκηνα να βελτιώσουν την υγεία των οστών;
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients, τα δαμάσκηνα είναι μια πρεβιοτική τροφή που μπορεί να αποκαταστήσει…
-
Health
Αυτισμός: Η εξέταση ρουτίνας που εντοπίζει έγκαιρα τη διαταραχή
Μια απλή και οικονομικά προσιτή εξέταση προτείνει πρόσφατη μελέτη για την έγκαιρη διάγνωση του αυτισμού, η οποία δίνει το πλεονέκτημα…
-
Health
Το σύμπτωμα που έχουν 1 στους 7 ενήλικες, αλλά οι δύο στους τρεις δεν γνωρίζουν τι είναι
Τι αποκαλύπτει νέα, διεθνής μελέτη για τον αριθμό των ατόμων κάθε ηλικίας που ακούνε έναν ήχο ο οποίος δεν παράγεται…
-
Health
Η επιδημία υπνικής διαταραχής στο “The Sandman” βασίζεται σε αληθινά γεγονότα: Τι είχε συμβεί πριν ένα αιώνα!
“Η Unity Kinkaid δυσκολεύεται όλο και περισσότερο να μείνει ξύπνια. Τώρα κοιμάται σχεδόν 20 ώρες την ημέρα. Συνήθιζε να ονειρεύεται,…
-
Health
40% μειωμένος κίνδυνος θανάτου από καρδιά στην 3η ηλικία αν κάνετε αυτό για 10 λεπτά/ημέρα
Μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά τη μέρα σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους 85 ετών…
-
Health
Τι να κάνετε για να μην μουχλιάζουν γρήγορα τα φρούτα
Σε όλους μας έχει συμβεί να αγοράσουμε το αγαπημένο μας είδος φρούτου και μετά από 1-2 μέρες να έχει ήδη…
-
Health
Ξέρετε ποια είναι τα συμπτώματα της λευχαιμίας; Ευρήματα-σοκ από νέα έρευνα
Ανησυχητική έλλειψη ενημέρωσης έχει το ευρύ κοινό για τη λευχαιμία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Πόσοι ερωτηθέντες γνωρίζουν τα τέσσερα συχνότερα…
-
Health
Συγχωρώ δε σημαίνει λησμονώ το κακό που μου έχουν κάνει, το αντίθετο μάλιστα
Η συγχώρεση είναι μία διαδικασία η οποία απαιτεί χρόνο και ψυχική προσπάθεια -αναλόγως το πόσο έχει πληγωθεί ο άνθρωπος που…
-
Health
5 συμβουλές για κατανάλωση πρωτεΐνης με τον σωστό τρόπο
Η πρωτεΐνη είναι το πιο σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, υπερβαίνοντας τα λίπη και τους υδατάνθρακες και έχει ιδιαίτερη σημασία…
-
Health
Αυτή η συνήθεια αλλάζει τη δομή και αποδυναμώνει την καρδιά, προειδοποιούν οι γιατροί
Της προκαλεί πάχυνση με το πέρασμα του χρόνου, δυσχεραίνοντας ολοένα περισσότερο την εύρυθμη λειτουργία της. Χειρότερες οι επιπτώσεις απ’ ό,τι…