Μήνας: Μάιος 2021
-
Διατροφή
3 τροφές που σας κάνουν καλό αλλά δεν το ξέρετε
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά σίγουρα είναι ευεργετική για την υγεία μας. Όσο μεγαλύτερη, όμως, είναι η ποικιλία…
-
Διατροφή
Αγριέλαιο : Το λάδι που προσφέρει περισσότερα οφέλη και από το ελαιόλαδο
Το αγριέλαιο περιέχει σε υψηλή περιεκτικότητα τα αντιοξειδωτικά ελαιοκανθάλη (γνωστή για τον αντιφλεγμονώδη χαρακτήρα της) και ελαιασίνη, σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις από το ελαιόλαδο.…
-
Χρήσιμα
Βρώμικη μπανιέρα: Ο εύκολος τρόπος για να εξαφανιστούν άλατα και μούχλα την ώρα που κοιμάστε
Μπανιέρες σπιτιού: Επιθυμείτε να έχετε πεντακάθαρο σπίτι; Το ίδιο θέλουν και οι περισσότερες νοικοκυρές, όμως, μερικά πράγματα τις δυσκολεύουν. Ένα…
-
Υγεία
Καρκίνος: Γιατί είναι απαραίτητος ο μοριακός έλεγχος
Ο μοριακός έλεγχος αναζητά στα καρκινικά κύτταρα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, τα οποία ύστερα στοχεύουν ειδικά σχεδιασμένα φάρμακα για να τα εξουδετερώσουν. Σε…
-
Ψυχολογία
Να ζεις τη ζωή σου σαν μικρό παιδί, την κάθε σου μέρα σαν θαύμα
Κάθε μέρα είναι ένα δώρο (μια έκπληξη, ένα θαύμα) να το ανοίγεις, (να το ζεις) με ενθουσιασμό, με αγάπη, με…
-
Υγεία
Τα 11 καθημερινά πράγματα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ειδικά όργανα, κύτταρα και χημικές ουσίες που καταπολεμούν τις μολύνσεις (μικρόβια). Τα κύρια μέρη του…
-
Υγεία
Βαζελίνη, μέλι και καρύδα: 12 εύκολα tips ομορφιάς για να δείχνετε νεότερες και φρέσκες
Ομορφιά, όλοι προσπαθούν για αυτή. Περιποίηση, μακιγιάζ, καλλυντικά. Η αναζήτηση των κατάλληλων προϊόντων είναι στόχος των περισσοτέρων. Ψάξαμε και βρήκαμε μικρά τιπς για…
-
Διατροφή
Κατανάλωση νερού το πρωί: Γιατί αξίζει να πίνουμε νερό κάθε πρωί αμέσως μόλις ξυπνάμε;
Γιατί να πίνεις νερό αμέσως μόλις ξυπνάς το πρωί. Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και το σώμα μας…
-
Υγεία
Χαλάρωση δέρματος: 10 εύκολοι τρόποι σύσφιξης που θα μεταμορφώσουν την εμφάνισή σας
Η σύσφιξη του χαλαρού δέρματος είναι μία δύσκολη διαδικασία, ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι για να την πετύχετε. Το χαλαρό δέρμα…
-
Υγεία
Κορονοϊός: Και τα παιδιά μπορεί να έχουν επίμονα συμπτώματα. Ποια κινδυνεύουν.
Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για την έκβαση της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός στα παιδιά. Ποιοι…
-
Υγεία
Τεστοστερόνη: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 30% τον κίνδυνο ανεπάρκειας – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Επικίνδυνη για τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες αποδεικνύεται μια διατροφή πλούσια σε σάκχαρα, ραφιναρισμένους υδατάνθρακες και πολυακόρεστα λιπαρά, την «καύσιμη…
-
Υγεία
3 λαχανικά που «καθαρίζουν» και αποτοξινώνουν το ήπαρ
Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που προστατεύουν το «φίλτρο» του οργανισμού και το βοηθούν να επιτελέσει το έργο της αποτοξίνωσης του σώματος.…