Έτος: 2015
-
Υγεία
Καρδιακό πρόβλημα: Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα!!!
Καρδιακό πρόβλημα: Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα. Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το…
-
Υγεία
Έχετε άσθμα; Δείτε από τι κινδυνεύετε να μολυνθείτε
Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των βρόγχων, των αεραγωγών που μεταφέρουν τον αέρα στους…
-
Χρήσιμα
15 μυστικά κουζίνας που πρέπει να ξέρετε!!!
15 μυστικά κουζίνας που πρέπει να ξέρετε. Παρατείνετε τη φρεσκάδα των λαχανικών Καλύψτε τον πάτο των συρταριών του ψυγείου σας…
-
Υγεία
Καρκίνος του μαστού: Στον προληπτικό έλεγχο δεν είναι αρκετή η μαστογραφία
Η μαστογραφία και το υπερηχογράφημα είναι εξίσου αποτελεσματικά στην ανίχνευση του καρκίνου του μαστού, ιδιαίτερα στις επεμβατικές μορφές που…
-
Γυναίκα
Σε ποια ηλικία εμφανίζεται η πρώτη περίοδος στα κορίτσια;
Η περίοδος στα κορίτσια έρχεται συνήθως 2 χρόνια μετά από την έναρξη της εφηβείας. Υπάρχουν όμως μεγάλες αλλά φυσιολογικές…
-
Υγεία
Ύπνος: Τι κάνει στην υγεία σας η στάσης με την οποία κοιμάστε!!!
Ύπνος: Τι κάνει στην υγεία σας η στάσης με την οποία κοιμάστε. Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά ο τρόπος με…
-
Διατροφή
4 απλές συμβουλές για να μην φάτε υπερβολικά στο γιορτινό τραπέζι
Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή. Μας παρασύρει η παρέα, το πόσο νόστιμο είναι το φαγητό της θείας, το ότι…
-
Συνταγές
Η πιο νόστιμη συνταγή για κοτόπουλο!
Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πολύ εύκολη. Η άσπρη σάλτσα που συνοδεύει τα φιλέτα κοτόπουλου είναι ιδιαίτερα πικάντική καθώς…
-
Γυναίκα
Αυτοεξέταση για όγκους στον μαστό: Τα 5 σωστά βήματα
Για κάθε γυναίκα είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην αμελεί να επιθεωρεί το στήθος της τακτικά, προκειμένου να εντοπίσει έγκαιρα…
-
Υγεία
Καταρράκτης: Αναγνωρίστε τον από τα πρώιμα συμπτώματα
Ο φακός του ματιού φυσιολογικά είναι καθαρός σαν κρύσταλλο. Η θόλωσή του από διάφορες αιτίες ονομάζεται καταρράκτης. Ο…
-
Θεραπείες
Αφαίρεση τατουάζ: Πώς γίνεται; Πόσο αποτελεσματική είναι;
Έρευνα έχει δείξει ότι το 50% των ατόμων που κάνουν τατουάζ το μετανιώνουν, ενώ το 30% θέλουν να το…
-
Υγεία
Πνευμονική αρτηριακή υπέρταση: Εξεταστείτε άμεσα εάν έχετε συχνά βραχνάδα, δύσπνοια και βήχα
Η πνευμονική αρτηριακή υπέρταση (ΠΑΥ) είναι μια χρόνια, απειλητική για τη ζωή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αυξημένη πίεση στις…
-
Υγεία
Τι πρέπει να πίνετε κάθε μέρα για να έχετε γερά οστά
Η υγεία των οστών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ειδικά τη διατροφή. Η πρόληψη της…
-
Υγεία
Διαταραχές κύκλου: Πού οφείλονται, ποια είναι τα βασικά συμπτώματα
Η έμμηνος ρύση είναι των σύνολο των αλλαγών που συντελούνται στο γυναικείο σώμα με σκοπό την προετοιμασία της για…