Θυρεοειδής
-
Υγεία
Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη ιωδίου – Η ορμόνη «κλειδί»
Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, το οποίο όμως δεν παράγεται από τον οργανισμό, και άρα θα πρέπει να λαμβάνεται…
-
Υγεία
Σελήνιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει – Τι προσφέρει στον οργανισμό
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα μας χρειάζεται μόνο μια μικρή ποσότητα σεληνίου. Βρίσκεται φυσικά σε…
-
Υγεία
Υποθυρεοειδισμός: Γιατί δεν αισθάνεστε καλά ακόμα και όταν οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές
Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό συχνά νιώθουν εξάντληση ακόμα και όταν οι εξετάσεις τους είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια. Ο υποθυρεοειδισμός…
-
Υγεία
Θυρεοειδής και εμμηνόπαυση: Πώς συνδέονται μεταξύ τους
Το γνωρίζατε πως θυρεοειδής και εμμηνόπαυση συνδέονται μεταξύ τους; Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που παράγει ορμόνες, οι οποίες ελέγχουν…
-
Υγεία
Έξι προβλήματα υγείας που μπορείτε να διαγνώσετε αν κοιτάξετε προσεκτικά τη γλώσσα σας
Μέρη του στόματος όπως η γλώσσα και τα δόντια μπορούν να προσφέρουν πληροφορίες για τη συνολική υγεία. Όταν η γλώσσα…
-
Υγεία
Υποθυρεοειδισμός: Τα πρώιμα συμπτώματα που συνήθως αγνοούμε
Ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία του θυρεοειδούς) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετή ποσότητα ορισμένων…
-
Υγεία
Διατροφή και θυρεοειδής: 5 μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
Μύθοι για τη διατροφή και τον θυρεοειδή Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας στο μπροστινό μέρος του…
-
Διατροφή
Ο εξωτικός καρπός που «αγαπά» τον θυρεοειδή, θωρακίζει την καρδιά και ενισχύει το νου
Έρχεται από μακριά, «φορτωμένος» με δώρα – Γνωρίστε τον ξηρό καρπό που ωφελεί τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού. Οι περισσότεροι…
-
Υγεία
Υπερθυρεοειδισμός: Δείτε τα συμπτώματα που συνήθως αγνοούμε
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας απελευθερώνει περισσότερες ορμόνες από τις ανάγκες του οργανισμού με…
-
Υγεία
Πώς θα κάνετε αυτοεξέταση του θυρεοειδούς… στο σπίτι
Απλούστατη αυτοεξέταση του θυρεοειδούς στο σπίτι Ένα γρήγορο τεστ για τον θυρεοειδή που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι! Ο θυρεοειδής…
-
Διατροφή
Έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό: Με ποια πάθηση συνδέεται – Τι τροφές να τρώτε
Πολλοί άνθρωποι έχουν χαμηλό ιώδιο. Είναι πιθανό να έχετε έλλειψη ιωδίου εκτός εάν καταναλώνετε οστρακοειδή, φύκια, ή λαχανικά που καλλιεργούνται…
-
Υγεία
Θυρεοειδής: Ποια είναι τα σημάδια που φανερώνουν δυσλειτουργία
Νιώθετε συχνά αδυναμία, δεν έχετε καλή διάθεση ή έχετε ταχυκαρδίες; Έχετε βάλει τελευταία μερικά κιλά χωρίς να υπάρχει προφανής λόγος;…
-
Υγεία
Κόπωση: 10 τρόποι να ενισχύσετε την ενέργειά σας
Υπάρχουν μερικές συμβουλές για την ενίσχυση της ενέργειάς σας που πραγματικά λειτουργούν. Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται εξαντλημένος, είναι μια…