Ημέρα: 14 Φεβρουαρίου 2017
-
Υγεία
Βρήκαν με ποιον τρόπο προστατεύει το ελαιόλαδο την καρδιά
Το σήμα-κατατεθέν της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο, μπορεί να μας προστατεύει από την καρδιοπάθεια, «καθαρίζοντας» τις αρτηρίες από τα λιπώδη…
-
Uncategorized
Αύξηση βάρους & καρκίνος: Δείτε αν κινδυνεύετε
Βλέπετε τον δείκτη της ζυγαριάς σας να ανεβαίνει όλο και περισσότερο όσο περνούν τα χρόνια; Είναι καιρός να πάρετε…
-
Uncategorized
Ιδέες για να φτιάξετε το τέλειο σκηνικό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Όσοι θα θέλατε να ζήσετε κάτι διαφορετικό την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, διαβάστε παρακάτω μερικές προτάσεις και φτιάξτε το τέλειο…
-
Διατροφή
Οι έξι τροφές που θα σας βάλουν…. (ερωτική) φωτιά
Αν και γνωρίζουμε πως όταν υπάρχει πάθος, δεν χάνεται ακόμη κι αν έχετε φάει τζατζίκι, παρ’ όλ’ αυτά υπάρχουν τροφές…
-
Υγεία
Τσάντα και πορτοφόλι καταστρέφουν την μέση αν δεν ξέρετε αυτούς τους κανόνες
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν θα πρέπει ποτέ το βάρος της τσάντας που κουβαλάμε να υπερβαίνει το 10% του…
-
Ψυχολογία
Κρίσεις Πανικού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η Διαταραχή Πανικού ανήκει στις Αγχώδεις Διαταραχές, οι οποίες αποτελούν μια από τις συχνότερες ομάδες ψυχιατρικών διαταραχών. Τι είναι ο…
-
Συνταγές
Κέικ μήλου με χειροποίητη καραμέλα από την Pastry Chef Μαρκέλα Παππά
Υλικά 150 γρ μαργαρίνη soft και 50 γρ βούτυρο 82% 100 γρ ζάχαρη κρυσταλλική 100 γρ καστανή ζάχαρη 200 γρ…
-
Διατροφή
Φρουκτόζη v/s γλυκόζη: Ποια είναι χειρότερη για την υγεία της καρδιάς και του ήπατος
Η φρουκτόζη και η γλυκόζη είναι απλοί μονοσακχαρίτες (απλά σάκχαρα) που βρίσκονται στα φυτά (π.χ. η φρουκτόζη στα φρούτα)…
-
Υγεία
Η πρόσθετη φρουκτόζη βλάπτει σοβαρά την υγεία, λένε επιστήμονες
Ένα φυσικό γλυκαντικό που προστίθεται σε χυμούς, αναψυκτικά, μπισκότα, κέικ και παγωτά μπορεί να υπονομεύει την καρδιαγγειακή και την ηπατική…
-
Υγεία
Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη
Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, αλλά όχι τόσο υψηλά που…