Ημέρα: 12 Σεπτεμβρίου 2016
-
Παιδί
Πως άλλαξες την ζωή μου..
Πως άλλαξες την ζωή μου.. Ο Μάριος πάσχει από παραπληγία, αυτισμό και νοητική υστέρηση. Όταν γεννήθηκε ήταν ένα στρουμπουλό, υπέροχο…
-
Γυναίκα
Ποια είναι η ιδανική στάση στον ύπνο για τις γυναίκες όταν έχουν περίοδο
Οι κοιλιακές κράμπες, το αίσθημα βάρους και οι πόνοι της περιόδου δυσκολεύουν για μερικές μέρες κάθε μήνα τη ζωή…
-
Διατροφή
Κόκκινο κρέας: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, εμφράγματος και διαβήτη
Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά έστω και μικρές ποσότητες κόκκινου κρέατος και προϊόντων κρέατος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καρδιοπάθειας…
-
Ψυχολογία
Μη σπαταλάς τον χρόνο σου σε αυτούς που δεν τον θέλουν
Σίγουρα υπήρξαν φορές που νιώσαμε να τσατιζόμαστε με τους ανθρώπους γύρω μας. Όχι τόσο με αυτούς που δε γνωρίζαμε…
-
Συνταγές
Λαχταριστό φιλέτο γλώσσας αλα κρέμ
Υλικά: 6 φιλέτα από φρέσκια γλώσσα (120 γραμμάρια το ένα) 1 κρεμμύδι σε λεπτές φετούλες 1 ποτήρι καλό ξηρό κρασί…
-
Διατροφή
Μάθετε ποια τροφή θα σας κάνει πιο παραγωγικούς στη δουλειά
Λίγη πίτσα στο γραφείο μπορεί να μην είναι ό,τι καλύτερο για τη σιλουέτα, αλλά βοηθά την παραγωγικότητα Μια νέα μελέτη…
-
Υγεία
Πέντε σημάδια ότι το συκώτι σας κινδυνεύει
Το συκώτι είναι ένα μεγάλο σε μέγεθος όργανο που βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα και ζυγίζει περίπου…
-
Γυναίκα
Καρκίνος μαστού : Τα νέα «όπλα» στην πρόγνωση και τη θεραπεία του
Η έγκαιρη διάγνωση, η πρόληψη και η αντιμετώπιση του καρκίνου είναι ένα από τα μεγαλύτερα στοιχήματα που έχει θέσει…
-
Διατροφή
7 τρόποι να τονώσετε τον μεταβολισμό σας μετά τα 40
Στα είκοσι μπορούμε να τρώμε σχεδόν ό,τι θέλουμε και να μην παίρνουμε ούτε γραμμάριο. Στα τριάντα, δεν είμαστε το ίδιο…
-
Συνταγές
Κεκάκια με μήλο και τσάι του βουνού για να πάρει μαζί του στο σχολείο
Υλικά: 2 μηλα 1 ποτήρι ελαιόλαδο 1 ποτήρι τσάι 400 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 100 γρ. Άχνη Ζάχαρη 25 γρ.…
-
Παιδί
Διάσειση & παιδί: Τι δεν πρέπει να κάνουν οι γονείς
Νέα αμερικανική έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA) αποκαλύπτει ότι η συντριπτική πλειοψηφία των γονέων ακολουθούν…
-
Θεραπείες
Πόνοι στη μέση: Ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις
Εάν ταλαιπωρείστε από πόνους στη μέση, είτε λόγω της καθιστικής δουλειάς σας είτε λόγω κάποιου παλιού τραυματισμού, καλό είναι…
-
Διατροφή
Πως επιδρά η διατροφή και η άσκηση στα ρευματικά νοσήματα
Οι ρευματικές παθήσεις αριθμούν περίπου 150 διαφορετικά νοσήματα και αναφέρονται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν το μυοσκελετικό σύστημα. Οι…
-
Υγεία
Η βιταμίνη που μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος
Η λήψη βιταμινούχων συμπληρωμάτων, εκτός από την φαρμακευτική αγωγή του άσθματος, φαίνεται πως μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών κρίσεων άσθματος,…