Ημέρα: 25 Απριλίου 2016
-
Διατροφή
Ποιοι ξηροί καρποί και σε ποια ποσότητα ρίχνουν τη χοληστερίνη!!!
Ποιοι ξηροί καρποί και σε ποια ποσότητα ρίχνουν τη χοληστερίνη. Οι υψηλές τιμές χοληστερόλης στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου…
-
Γυναίκα
Ύπνος με ή χωρίς το σουτιέν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ύπνος με ή χωρίς το σουτιέν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Τι αποκαλύπτει μελέτη που έγινε στο Σιάτλ Σκεφτείτε…
-
Ψυχολογία
Η αιώνια αγάπη στα ζευγάρια τελικά υπάρχει
Όλοι θυμόμαστε τα έντονα συναισθήματα που προκαλεί ένας νέος έρωτας στην αρχή μιας σχέσης. Παρά λοιπόν τις φήμες που…
-
Θεραπείες
Επτά εύκολοι τρόποι να τονώσετε το μεταβολισμό σας
Οι θερμοκρασίες έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν και οι τολμηροί ξεκίνησαν ήδη τις εξορμήσεις στις παραλίες. Μοιραία, οι προσπάθειες απώλειας…
-
Συνταγές
Δοκιμάστε να φτιάξετε πίτα με ανθότυρο και λαχανικά
Υλικά συνταγής Για το φύλλο: 50 γρ. (1/4 φλιτζ. τσαγιού) ελαιόλαδο 500 γρ. (4 φλιτζ. τσαγιού) Αλεύρι για όλες τις…
-
Άντρας
Καρκίνος του προστάτη: Τι χρώμα έχουν τα λαχανικά και φρούτα που “σηκώνουν ασπίδα”
Μια διατροφή γεμάτη από κοκκινωπά λαχανικά, όπως ντομάτες, βερίκοκα, καρπούζι και μερικά τροπικά φρούτα μπορεί να προστατεύσει τους άνδρες…
-
Υγεία
Τι προκαλεί μόλις μία εβδομάδα κακού ύπνου στην καρδιά
Η έλλειψη ύπνου και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν «μάστιγα» στη σύγχρονη εποχή, με καταστροφικές συνέπειες για τη σωματική αλλά…
-
Υγεία
Γιατί αυξάνονται τα εγκεφαλικά στους νεότερους ανθρώπους;
Σύμφωνα με έρευνες στην Αμερική, τη Νορβηγία, την Γαλλία και άλλες προηγμένες χώρες, όλο και περισσότεροι άνθρωποι παθαίνουν εγκεφαλικό σε…
-
Διατροφή
Οι καλύτεροι τρόποι για να ξαναζεστάνετε 5 φαγητά χωρίς να χάσουν τη νοστιμιά τους
Πίτσα Εκτός κι αν σας αρέσει το λαστιχωτό τυρί και η κρούστα της πίτσας να θυμίζει σφουγγάρι, μην τη ζεστάνετε…
-
Συνταγές
Δροσερή σαλάτα με κολοκυθάκια
Υλικά: • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο άνηθο • 100 γρ. τριμμένη γραβιέρα Κρήτης • 1 κιλό κολοκύθια κομμένα σε μπαστουνάκια •…
-
Διατροφή
Νεανικός διαβήτης: Η διατροφή που τον θεραπεύει
Οι παχύσαρκοι έφηβοι με διαβήτη τύπου 2, μπορούν να θεραπευτούν βραχυπρόθεσμα ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες αλλά φτωχή…
-
Θεραπείες
Τυμπανική διάτρηση στα παιδιά-Πώς αντιμετωπίζεται
Η τρύπα στο τύµπανο ή αλλιώς τυµπανική διάτρηση, δηµιουργείται συνήθως από µόλυνση ή τραύµα στο αυτί. Συχνά µια τέτοια…
-
Γυναίκα
Καφές & καρκίνος ενδομητρίου: Ποιες γυναίκες απολαμβάνουν τα περισσότερα οφέλη
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του καφέ έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολυάριθμων επιστημονικών μελετών. Ενδεικτικά, παλαιότερα στοιχεία έχουν υποδείξει ότι ο καφές…
-
Υγεία
Ο τρόπος μαγειρέματος που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Οι ουσίες που αναπτύσσονται στα ζωικής προελεύσεως τρόφιμα, όπως το κρέας και τα αυγά, όταν τα μαγειρεύουμε, συνέεται με…