Η έμμηνος ρύση, η περίοδος της γυναίκας, έρχεται υπό φυσιολογικές συνθήκες κάθε 22-35 ημέρες, μπορεί να διαρκέσει από 3 έως 8 μέρες και ξεκινά κάποια στιγμή κατά την εφηβεία μεταξύ 10 εώς 18 ετών, με μέσο όρο τα 12 έτη.
Η περίοδος μιας γυναίκας μπορεί να δείξει πολλά για την υγεία της, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Σωματικά, η περίοδος μπορεί να δείξει ενδείξεις για:
- Ευγονία: Η περίοδος είναι ένα σημάδι ότι μια γυναίκα είναι αναπαραγωγικά υγιής.
- Υπερβολική αιμορραγία: Η υπερβολική αιμορραγία μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων προβλημάτων, όπως η ινομυώματα της μήτρας ή η ενδομητρίωση.
- Πόνος: Ο πόνος κατά την περίοδο μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων, όπως η ενδομητρίωση ή η ινομυώματα της μήτρας.
- Προβλήματα θυρεοειδούς: Ο θυρεοειδής αδένας παίζει σημαντικό ρόλο στον κύκλο της περιόδου. Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην περίοδο.
- Διαβήτη: Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την περίοδο. Οι γυναίκες με διαβήτη μπορεί να έχουν πιο βαριές ή πιο ελαφριές περιόδους, ή μπορεί να μην έχουν περίοδο καθόλου.
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία: Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσουν την περίοδο. Οι γυναίκες με υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία μπορεί να έχουν πιο βαριές ή πιο ελαφριές περιόδους, ή μπορεί να μην έχουν περίοδο καθόλου.
- Ενδοκρινικές διαταραχές: Ορισμένες ενδοκρινικές διαταραχές, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μπορεί να επηρεάσουν την περίοδο.
- Ανοσοκαταστολή: Η ανοσοκαταστολή μπορεί να επηρεάσει την περίοδο. Οι γυναίκες με ανοσοκαταστολή μπορεί να έχουν πιο βαριές ή πιο ελαφριές περιόδους, ή μπορεί να μην έχουν περίοδο καθόλου.
Ψυχικά, η περίοδος μπορεί να δείξει ενδείξεις για:
- Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της προεμμηνορρυσιακής δυσφορίας (ΠΕΠ), όπως η κυκλική διάθεση, η κόπωση και οι αλλαγές στο βάρος.
- Άγχος: Το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ΠΕΠ.
- Διατροφικές διαταραχές: Οι διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία και η βουλιμία, μπορεί να επηρεάσουν την περίοδο.
- Διαταραχές λήψης τροφής: Οι διαταραχές λήψης τροφής, όπως η βουλιμία και η διαταραχή βουλιμίας τύπου βουλιμίας, μπορεί επίσης να επηρεάσουν την περίοδο.
- Σεξουαλική κακοποίηση: Η σεξουαλική κακοποίηση μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ΠΕΠ.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι αλλαγές στην περίοδο μπορεί να είναι φυσιολογική μεταβλητότητα. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές που σας ανησυχούν, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την παρακολούθηση της περιόδου σας και την ανίχνευση πιθανών προβλημάτων υγείας:
- Κρατήστε ημερολόγιο περιόδου: Αυτό θα σας βοηθήσει να παρακολουθήσετε την ημερομηνία έναρξης και λήξης της περιόδου σας, τη διάρκεια της περιόδου σας και την ποσότητα της αιμορραγίας.
- Σημειώστε τυχόν συμπτώματα: Αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν αλλαγές που μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα υγείας.
- Μιλήστε με τον γιατρό σας: Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στην περίοδο σας που σας ανησυχούν, μιλήστε με τον γιατρό σας.