τζίντζερ
-
Διατροφή
Αυτά τα τρόφιμα είναι πιο υγιεινά κατεψυγμένα σύμφωνα με ειδικό – Ποια μπορείτε να καταψύξετε και τι κερδίζετε
Ο γιατρός Michael Mosley που είναι περισσότερο γνωστός για τις συμβουλές του για το πρόγραμμα διατροφής του αποκάλυψε ότι μπορείτε…
-
Διατροφή
Κουρκουμάς με τζίντζερ και μαύρο πιπέρι: Τι προσφέρει στον οργανισμό αυτό το μείγμα τριών μπαχαρικών
Τα οφέλη του κουρκουμά, του τζίντζερ και του μαύρου πιπεριού αυξάνονται όταν λαμβάνονται μαζί. Ο κουρκουμάς δεν χρησιμοποιείται μόνο ως…
-
Υγεία
7 ροφήματα που αγαπούν το έντερο και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα
Ανακαλύψτε τα βότανα που αγαπά το έντερο και προσφέρουν ανακούφιση από το δυσάρεστο αίσθημα της δυσκοιλιότητας. Η δυσκοιλιότητα θεωρείται ένα…
-
Υγεία
10 (Δέκα) τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό
Ορισμένα τρόφιμα περιέχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν το μεταβολισμό, τον ρυθμό με τον οποίο το σώμα καίει θερμίδες, μεταξύ…
-
Υγεία
5 βότανα που φρενάρουν τη λαχτάρα για γλυκό – Έξτρα μπόνους, το δυνατό ανοσοποιητικό
Αν θέλετε να περιορίσετε την επιθυμία σας για ζάχαρη, αυτά τα βότανα ίσως είναι η λύση που ψάχνετε – Στις…
-
Υγεία
Έξι τροφές που μπορούν να ζεστάνουν το σώμα με φυσικό τρόπο
Μπορεί να σας φαίνεται παράξενο αλλά οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν ρόλο ακόμα και στη θερμοκρασία του σώματος. Όσο το…
-
Διατροφή
Άσθμα: Τελικά βρήκαμε τα 4 καλύτερα βότανα που ανακουφίζουν
Διαβάστε ποια είναι τα τέσσερα βότανα που καταπραΰνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα και μπορούν να φανούν ευεργετικά…
-
Υγεία
Δέρμα: Από το κόκκινο τσάι μέχρι την τσουκνίδα ανακαλύψτε 7 βότανα που καταπολεμούν την ακμή
Ανακαλύψτε τις ποικιλίες τσαγιού καθώς και τα βότανα που είτε καταναλώνονται ως ρόφημα είτε εφαρμόζονται ως τοπικές θεραπείες και βελτιώνουν…
-
Υγεία
Η ρίζα που ανακουφίζει από τον πόνο, βελτιώνει την πέψη και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Η συγκεκριμένη ρίζα έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες. Δείτε μερικές από τις πιθανές θεραπευτικές χρήσεις της. Πρόκειται για τη…
-
Διατροφή
Αυτοάνοσα: H θαυματουργή ρίζα που προσφέρει ανακούφιση – Αποτελεσματική και σε συμπλήρωμα
Ερευνητές αποκαλύπτουν πώς το τζίντζερ επηρεάζει τις φλεγμονώδεις λειτουργίες σε κυτταρικό επίπεδο δίνοντας ελπίδες για την καταπολέμηση των αυτοάνοσων νοσημάτων…
-
Διατροφή
ΤΖΙΝΤΖΕΡ: 9 μοναδικά οφέλη για την υγεία και πώς να το εντάξετε στη διατροφή σας
Το πικάντικο άρωμα και η γεύση του τζίντζερ προέρχεται από τα φυσικά του έλαια – το πιο σημαντικό από τα…
-
Συνταγές
Κουρκούτι της γιαγιάς: Εύκολο κουρκούτι για να τηγανίζετε τα πάντα – Τραγανό και πεντανόστιμο αποτέλεσμα
Το κουρκούτι συνήθως όσοι ασχολούνται με τη μαγειρική το ετοιμάζουν με νερό, γάλα ή αυγά. Με προσθήκη μπέικιν πάουντερ, το…
-
Health
Νερό με τζίντζερ: Τι προσφέρει στην υγεία – Πώς ακριβώς να το φτιάξετε
Για παράδειγμα μπορεί να μειώσει τα τριγλυκερίδια και τα επίπεδα χοληστερόλης. Το νερό με τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα στο…
-
Health
Τα οφέλη υγείας 3 πασίγνωστων ροφημάτων από βότανα
Αυτά τα οφέλη για την υγεία συνδέονται με συγκεκριμένα αντιοξειδωτικά. Άνθρωποι διαφορετικών πολιτισμών από όλο τον κόσμο πίνουν τσάι και…