σαντουιτς
-
Συνταγές
Φτιάξε νόστιμα σάντουιτς με ελάχιστες θερμίδες!
Γιατί να τσιμπολογάς «χαζά» στη δουλειά και να παίρνεις πολλές θερμίδες και στην τελική να μη χορταίνεις; Φτιάξε από το…
-
Συνταγές
Το καλύτερο σνακ για το σχολείο: Σάντουιτς με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Υλικά 1 τορτίγια ολικής άλεσης (μεγάλο μέγεθος) 1-2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο 1 μέτρια μπανάνα Εκτέλεση Στο πάγκο της κουζίνας…