πεψη
-
Υγεία
Τα αποξηραμένα αρωματικά φύλλα που ωφελούν το πεπτικό και ρυθμίζουν χοληστερόλη και σάκχαρο
Βελτιώνουν πέψη και ανοσοποιητικό ενώ αποτελούν σύμμαχο των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Ανακαλύψτε τα αποξηραμένα φύλλα που δίνουν ιδιαίτερη…
-
Διατροφή
Το αντιφλεγμονώδες λαχανικό που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση
Ένα διατροφικό «εργοστάσιο» με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία – Ανακαλύψτε τα οφέλη του λάχανου. Είναι δροσερό και υπάρχει σε…
-
Υγεία
Ο γλυκός χυμός – ελιξίριο για οστά, άμυνα, καρδιά και πεπτικό
Αυτός ο γλυκός χυμός έχει πολύ περισσότερα να προσφέρει απ’ ό,τι νομίζατε Δεν αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα, αδίκως όμως,…
-
Υγεία
Κακή πέψη: Που οφείλεται και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Αρχικά, θα ήθελα να διευκρινίσω ένα σημαντικό πράγμα: Αν έχετε προβλήματα με την πέψη σας, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι.…
-
Υγεία
Πειράζει να πίνουμε νερό με το φαγητό; Έρευνες απαντούν
Μπλοκάρει η διαδικασία της πέψης όταν πίνουμε νερό με το φαγητό; Χάνουμε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά; Επιστημονικές έρευνες δίνουν τις απαντήσεις.…
-
Διατροφή
Ο πεντανόστιμος εξωτικός χυμός που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, βοηθά την πέψη και χαρίζει λαμπερό δέρμα
Είναι δροσερός, πεντανόστιμος και κρύβει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Έχετε, επομένως, κάθε λόγο να εντάξετε αυτό τον χυμό στη…
-
Υγεία
4 μυστικά για καλύτερη πέψη και γερό στομάχι
Ακολουθήστε αυτά τα τέσσερα πολύτιμα tips και κάντε ένα δώρο ανεκτίμητης αξίας στο πεπτικό σας σύστημα. Σίγουρα θα σας το…
-
Διατροφή
Ο καρπός που βοηθά στην πέψη και στον έλεγχο του βάρους
Ένας αγαπημένος ξηρός καρπός που παράγεται και στη χώρα μας και έχει ρίζες στην αρχαιότητα θεωρείται ο καλύτερος σύμμαχος στο…
-
Διατροφή
Δίαιτα της μπανάνας: Για γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο – Αναλυτικό πρόγραμμα
Η δίαιτα με μπανάνες απαιτεί την κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου σε συνδυασμό με χλιαρό νερό για πρωινό και υπόσχεται απώλεια…
-
Health
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως γιαούρτι κάθε μέρα; Τα αποτελέσματα..
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως γιαούρτι κάθε μέρα. Εσύ το έχεις στη διατροφή σου; Το γιαούρτι μετράει…
-
Health
Τι κάνετε μετά το γεύμα; Τρεις καλοί λόγοι να πάτε για περπάτημα
Μια σειρά από σημαντικά οφέλη για την υγεία φαίνεται πως έχει η συνήθεια ενός περιπάτου μετά το φαγητό. Μεταξύ άλλων,…
-
Health
Το καυτερό μπαχαρικό που προστατεύει την καρδιά και ανακουφίζει τον πονοκέφαλο
Προέρχεται από τις μακριές, λεπτές πιπεριές τσίλι που αποτελούν δημοφιλή προσθήκη σε διάφορες κουζίνες διεθνώς. Το πιπέρι καγιέν, όμως, έχει…
-
Health
Tι σημαίνει ο πόνος στο πάγκρεας μετά το φαγητό
Το πάγκρεας είναι ένα όργανο στην κοιλιά που εμπλέκεται στην πέψη. Εάν αισθανθείτε πόνο στο πάγκρεας μετά το φαγητό, θα…
-
Health
Tι σημαίνει ο πόνος στο πάγκρεας μετά το φαγητό
Το πάγκρεας είναι ένα όργανο στην κοιλιά που εμπλέκεται στην πέψη. Εάν αισθανθείτε πόνο στο πάγκρεας μετά το φαγητό, θα…