φυσικη κατασταση
-
Υγεία
Απλό τεστ δείχνει σε 10 δευτερόλεπτα αν θα ζήσετε περισσότερο από τους συνομηλίκους σας
Τα ευρήματα νέας μελέτης που εξέτασε τη συσχέτιση της ισορροπίας με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η ισορροπία ενός ατόμου μετά…
-
Υγεία
Η καθιστική ζωή στα 25 συνδέεται με τον κίνδυνο καρκίνου τρεις δεκαετίες αργότερα
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καλή φυσική κατάσταση προστατεύει από εννέα διαφορετικές μορφές καρκίνου. Οι άνδρες που αποκτούν καλή φυσική…
-
Υγεία
Oι εξετάσεις που πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο ακόμα κι αν αισθάνεσαι απόλυτα υγιής
Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό σας και ακολουθώντας τις δικές του πάντα συμβουλές,…
-
Health
Μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Τι δείχνει αυτό για την υγεία σας
Το απλό τεστ που πρέπει να κάνουν όλα τα άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω, σύμφωνα με διεθνή ομάδα επιστημόνων.…
-
Health
Το τεστ των 90” που αποκαλύπτει πόσο γερή είναι η καρδιά μας
Πόσο γρήγορα ανεβαίνετε 60 σκαλοπάτια; Από την απάντησή σας εξαρτώνται πολλά και αφορούν την υγεία της καρδιάς σας. Το τεστ…
-
Υγεία
Αυτοί οι άνδρες κάτω των 40 πρέπει να ανησυχούν πολύ για την καρδιά τους
Τους κινδύνους από την κακή φυσική κατάσταση και τα περιττά κιλά για τους νέους άνδρες επισημαίνει νέα έρευνα, σύμφωνα με…
-
Υγεία
Είστε σε καλή φυσική κατάσταση; Δείτε από ποια ψυχική νόσο έχετε γλυτώσει
Η φυσική κατάσταση ενός ανθρώπου -και συγκεκριμένα η αεροβική και μυϊκή του κατάσταση – φαίνεται πως παίζει πολύ σημαντικό ρόλο…
-
News Feed
Αυτό είναι το ελιξίριο της υγείας και της ευδαιμονίας – Δεν κοστίζει ούτε ένα ευρώ
Τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική κατάσταση, αλλά και τη γενικότερη ευδαιμονία του ατόμου ενισχύουν οι καλές πράξεις που…
-
Health
5 καλοί λόγοι για να τρώτε μαυρομάτικα φασόλια: Κάνουν καλό σε καρδιά, μνήμη και άλλα προβλήματα υγείας
Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι φτωχά σε θερμίδες και ταυτόχρονα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, δύο σημαντικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.…
-
News Feed
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο
Αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε βάρος, καλό θα είναι να γνωρίζετε τον παράγοντα που επηρεάζει σημαντικά τα ποσοστά επιτυχίας…
-
News Feed
Φυσική κατάσταση: Πως αλλάζει με 2 εβδομάδες καθιστικής ζωής
Δύο εβδομάδες καθιστικής ζωής επηρεάζουν σημαντικά την φυσική κατάσταση, οδηγώντας τον οργανισμό σε αλλαγές που σχετίζονται με τον διαβήτη και…
-
News Feed
Η καθημερινή συνήθεια που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Εάν αναζητάτε ένα ισχυρό κίνητρο για να πηγαίνετε τακτικά το γυμναστήριο, νέα έρευνα επισημαίνει ότι η άσκηση, πέραν του ότι…
-
News Feed
6 καθημερινές συνήθειες που χαλούν την ορθή στάση του σώματος!!!
6 καθημερινές συνήθειες που χαλούν την ορθή στάση του σώματος. «Ίσια η πλάτη»-«Μην καμπουριάζεις»: φράσεις που ακούμε από τα πρώτα…
-
Υγεία
Καρδιαγγειακή νόσος: Η καλή φυσική κατάσταση δεν χαρίζει ανοσία!!!
Καρδιαγγειακή νόσος: Η καλή φυσική κατάσταση δεν χαρίζει ανοσία. Μελέτη έρχεται να ενισχύσει παλαιότερα δεδομένα που δείχνουν ότι οι αθλητές…
- 1
- 2