Μπάρες δημητριακών
-
Διατροφή
5 υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία
Νομίζετε πως τρώτε υγιεινά όταν από τα ράφια των σούπερ μάρκετ επιλέγετε τρόφιμα χωρίς λιπαρά και ζάχαρη; Και όμως αυτό…
-
News Feed
Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή!!!
Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή. Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την…
-
Διατροφή
Μου αρέσουν τα γλυκά, τι να κάνω;
Μου αρέσουν τα γλυκά, τι να κάνω. Σημαντικό ρόλο παίζει η ποσότητα, η συχνότητα, αλλά και ο τρόπος παρασκευής του τροφίμου…
-
Συνταγές
Μπάρες δημητριακών με μέλι
Μπάρες δημητριακών με μέλι Υλικά: 4 κ. σούπας βούτυρο 2 φλ. νιφάδες καλαμποκιού 2 φλ. νιφάδες ρυζιού 1 φλ. βρώμη…
-
Διατροφή
Μπάρες δημητριακών για μαμάδες που θηλάζουν
Εάν θηλάζετε, προφανώς έχετε φτιάξει τα μπισκότα θηλασμού που σας προτείναμε. Αυτά τα καλούδια παρασκευάζονται από συστατικά που αποσκοπούν στην…
-
Διατροφή
Γνωρίστε τα διατροφικά μυστικά μιας μπάρας δημητριακών
Γνωρίστε τα διατροφικά μυστικά μιας μπάρας δημητριακών Οι μπάρες δημητριακών είναι από τα πιο δημοφιλή σνακ που επιλέγετε να…
-
Συνταγές
Φτιάξτε τις δικές σας μπάρες δημητριακών
Υλικά: 2 φλ. τσαγιού νιφάδες βρώμης 150 γρ. βούτυρο μαλακωμένο 2 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ταχίνι 50 γρ. Σταφίδες…
-
Συνταγές
Μπάρες δημητριακών με πορτοκάλι
Υλικά 80 γρ. νιφάδες βρώμης 160 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 80 γρ. γλυκό του κουταλιού πορτοκάλι (ψιλοκομμένο) Εκτέλεση…
-
Συνταγές
Μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και ξηρούς καρπούς
Μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και ξηρούς καρπούς Υπέροχες σπιτικές μπάρες δημητριακών, καταπληκτικό σνακ για το σχολείο ή το…