γόνατα
-
Υγεία
Πόνος στα γόνατα: 5 τροφές για να τον αντιμετωπίσεις φυσικά
Ένας από τους πιο δύσκολους πόνους για διαχείριση είναι ο χρόνιος πόνος στα γόνατα. Αντιμετώπισέ τον με την κατάλληλη διατροφή.…
-
Υγεία
Καταστρέφετε τα γόνατά σας εάν κάνετε αυτά τα 4 πράγματα!
Ο πόνος στα γόνατα δεν είναι πρόβλημα που εμφανίζεται μόνο στους ηλικιωμένους. Σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν ενοχλήσεις…
-
Health
Μύθος ή πραγματικότητα: Το τρέξιμο προκαλεί ζημιά στα γόνατα
Τα αποτελέσματα μιας έρευνας έδωσαν μία σαφή απάντηση πάνω στο θέμα. Όσο κι αν το τρέξιμο συνίσταται από τους ειδικούς…
-
Health
Γόνατα: Γιατί μας πονούν καθώς μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε
Το αέρινο βάδισμα της νιότης αρχίζει να διαδέχεται το πιο βαρύ, γεμάτο αναστεναγμό περπάτημα των «άντα». Σας θυμίζει κάτι; Με…
-
Health
Πόνος στα γόνατα: Ποιες οι αιτίες –Πώς να ανακουφιστείτε;
Πόνος στα γόνατα: Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνο στα γόνατα. Πρόκειται για ένα πρόβλημα υγείας, το οποίο μπορεί να οφείλετε σε…
-
Health
Πόνος στα γόνατα: Ποια σωματική αδυναμία φανερώνει
Ερευνητές από τη Δανία διαπίστωσαν ότι ο πόνος στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος μπορεί να πηγάζει από την αδυναμία άλλης…
-
Health
Γόνατα: Πόσο κινδυνεύουν από το τρέξιμο – Έρευνα απαντά
Πόσο επιβαρύνει το τρέξιμο την κατάσταση των γονάτων μας; Πόσο ευσταθεί η άποψη ότι το τρέξιμο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο…
-
Health
6 «ένοχοι» πόνοι στο γόνατο που δεν σχετίζονται με την ηλικία
Τα γόνατα είναι οι πιο μεγάλες αρθρώσεις στο σώμα και για κάποιο λόγο τα χρειαζόμαστε σχεδόν σε ό,τι κάνουμε. Αυτό…
-
Υγεία
Πόνος στο γόνατο: Οι κινήσεις που το προστατεύουν
Τα γόνατα αποτελούν τη σημαντικότερη ίσως άρθρωση του σώματος, αλλά και την πλέον επιβαρυμένη. Εάν σας πονούν δείτε τι πρέπει…
-
Health
Οστεοαρθρίτιδα: Ποια επαγγέλματα χαλάνε τα γόνατα
Νέα μελέτη με σχεδόν 1 εκατομμύριο εργαζομένους αποκάλυψε ποια επαγγέλματα συνοδεύονται από αυξημένο κίνδυνο φθοράς στα γόνατα και ποια είναι…
-
News Feed
Ποια η διαφορά ουρικής αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Αν και τόσο η ουρική αρθρίτιδα όσο και η αρθρίτιδα χαρακτηρίζονται εξίσου από πόνο στις αρθρώσεις, εντούτοις τα βαθύτερα αίτια…
-
News Feed
Τι να κάνετε για τους πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα
Περίπου 8 στους 10 ανθρώπους υποφέρουν από πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα.. Τα πάντα στο ανθρώπινο σώμα είναι αλληλένδετα.…
-
Υγεία
5 τρόποι για να ενισχύσετε μυς και αρθρώσεις
Τα οστά, οι αρθρώσεις και οι μύες συνιστούν το μυοσκελετικό σύστημα του ανθρώπου. Οι παθήσεις του μυοσκελετικού αποτελούν την πιο…
-
Υγεία
Πόνος στα γόνατα: Πού μπορεί να οφείλεται;
Ο πόνος στο γόνατο συνήθως εμφανίζεται σε όσους ακολουθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής, όπως οι ποδηλάτες ή οι δρομείς. Δεν είναι…
- 1
- 2