γλυκό
-
Υγεία
Μία γλυκιά λιχουδιά το βράδυ σας υπόσχεται καλύτερο ύπνο – Τα τέλεια σνάκ που βοηθούν στην αϋπνία
Η απόλαυση ενός νόστιμου φαγητού πριν από τον ύπνο μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σεροτονίνης, μιας χημικής ουσίας που συνδέεται…
-
Διατροφή
Το αρχαίο γλυκό που ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου, ανακουφίζει την αρθρίτιδα και προλαμβάνει τον καρκίνο
Τρώγεται ως γλυκό, πίνεται ως τσάι ή χρησιμοποιείται σε άλλα φυτικά φάρμακα, ενώ έχει πολλά οφέλη για την υγεία που…
-
Διατροφή
Ο πιο γλυκός πειρασμός που προστατεύει την καρδιά, ενισχύει τον εγκέφαλο και ρίχνει την χοληστερίνη
Την επόμενη φορά που θα ενδώσετε σε αυτόν τον γλυκό πειρασμό, ίσως να μην χρειάζεται να νιώθετε τόσο ένοχοι γι'…
-
Υγεία
Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες
Αντί για εκείνη τη σοκολατίνα ή το παγωτό που έχετε βάλει στο μάτι, δοκιμάστε μία από τις εναλλακτικές επιλογές που…
-
Health
Σάκχαρο στο αίμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γλυκό;
Τα γλυκά μπορεί να εκτοξεύσουν το σάκχαρο στο αίμα μας. Ωστόσο, κάποια στιγμή της ημέρας θεωρείται πιο “ασφαλής” η κατανάλωσή…
-
Υγεία
Σάκχαρο στο αίμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γλυκό ώστε να μην απορρυθμιστεί;
Τα γλυκά μπορεί να εκτοξεύσουν το σάκχαρο στο αίμα μας. Ωστόσο, κάποια στιγμή της ημέρας θεωρείται πιο “ασφαλής” η κατανάλωσή…
-
Health
Λεμονογλυκό με 5 υλικά σε 10 λεπτά – Εύκολη συνταγή
Λεμονογλυκό με μπισκότα και γιαούρτι με 5 μόνο υλικά σε 10 λ. Μια πολύ εύκολη συνταγή για αρχάριους το πιο δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου που…
-
Health
Ονειρεμένη αμαρτία: Πανεύκολο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και πραλίνα
ανεύκολο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και πραλίνα – Θα γλείφετε και τα δάχτυλά σας! Τα γλυκά ψυγείου είναι τόσο ανάλαφρα, δροσερά και…
-
Συνταγές
Πεντανόστιμη σοκολατόπιτα με λίγα υλικά και μπόλικο σιρόπι, που γίνεται αφράτη και ζουμερή-ΒΙΝΤΕΟ
Η σοκολατόπιτα είναι ένα από τα αγαπημένα γλυκά μικρών και μεγάλων. Η συγκεκριμένη συνταγή για σοκολατόπιτα είναι εύκολη και χρειάζεται…
-
News Feed
Αφράτη γιαουρτόπιτα της γιαγιάς, με λεμόνι και σιμιγδάλι
Γιαουρτόπιτα: Νόστιμη, λαχταριστή, Μικρασιάτικη συνταγή. Γίνεται αφράτη και περιέχει λεμόνι και σιμιγδάλι. Μια μοναδική γλυκιά γεύση για να συνοδεύσετε τον…
-
News Feed
Το πιο λαχταριστό γλυκό για το Πάσχα – Τάρτα λεμόνι που θα σας ξετρελάνει
Το πιο λαχταριστό γλυκό για το Πάσχα, μια τάρτα λεμόνι που θα σας ξετρελάνει και μόλις την φτιάξετε δεν θα μείνει ούτε…
-
News Feed
Νηστίσιμο εκμέκ: Εύκολη συνταγή για το πιο υγιεινό και νόστιμο γλυκό της Μεγάλης Εβδομάδας
Νηστίσιμο εκμέκ: Επιθυμείτε να φτιάξετε ένα πολύ ωραίο γλυκό, το οποίο φτιάχνουν συνήθως, οι νοικοκυρές, την περίοδο της Σαρακοστής; Το…
-
News Feed
Νηστίσιμοι λουκουμάδες με ζάχαρη: Το καλύτερο γλυκό για την νηστεία της Σαρακοστής
Οι λουκουμάδες (ντόνατ) είναι φτιαγμένοι από αλεύρι, μαγιά, αλάτι, ζάχαρη και λάδι. Οι υψηλές θερμίδες προέρχονται κυρίως από το λάδι που χρησιμοποιείτε για…
-
News Feed
Γιατί πεινάς πιο πολύ τον χειμώνα και έχεις λαχταρα για γλυκό; Η ειδικός σου απαντά
Γιατί πεινάμε τελικά περισσότερο στο κρύο του χειμώνα; Μία είναι η αλήθεια: όσο κάνει τόσο κρύο, η ελπίδα να μπούμε…
- 1
- 2