Υγεία

Τα σημάδια που δείχνουν κατακράτηση υγρών

 

 

Ως κατακράτηση υγρών ορίζεται η υπερβολική συσσώρευση υγρών στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς και τις κοιλότητες του σώματος.

 

Ποσοστό περίπου 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, το οποίο βρίσκεται τόσο εσωτερικά στα κύτταρα όσο και έξω από αυτά. Το αίμα, οι μύες και τα ζωτικά μας όργανα αποτελούνται κυρίως από νερό.

Ένα πολύπλοκο σύστημα από ορμόνες και προσταγλαδίνες (ουσίες που ομοιάζουν με ορμόνες) ρυθμίζει τα επίπεδα νερού και υγρών στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι η υπερβολική πρόσληψη υγρών ελέγχεται από τα νεφρά και απορρίπτονται οι περιττές ποσότητες μέσω των ούρων. Αντίθετα, εάν η πρόσληψη υγρών είναι μειωμένη, γίνεται κατακράτηση και η παραγωγή ούρων είναι χαμηλότερη απ’ ότι συνήθως.

Τυπικά συμπτώματα της κατακράτησης υγρών στο σώμα είναι τα εξής:

– πρήξιμο, κυρίως στα χέρια, τους αστραγάλους και τα πέλματα

– πόνος στην πάσχουσα περιοχή του σώματος

– ακαμψία των αρθρώσεων στην πάσχουσα περιοχή του σώματος

– απότομη αύξηση του βάρους σε διάστημα μερικών ημερών ή εβδομάδων

– ανεξήγητες διακυμάνσεις του βάρους

– καθυστέρηση στην επαναφορά της φυσιολογικής όψης της επιδερμίδας έπειτα από πίεση (παραμένει κοιλότητα για μερικά δευτερόλεπτα) ή αδυναμία σχηματισμού κοιλότητας στο δέρμα έπειτα από πίεση

 

 

 

www.onmed.gr

Giatros-in.gr

Recent Posts

Το χάπι κατά του καπνίσματος στην Ελλάδα τον Ιούνιο

Ελπίδες σε όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα δίνει ένα προϊόν με την μορφή χαπιού…

6 ώρες ago

Καρκίνος: Ο πρώτος ασθενής που εμβολιάστηκε στη Βρετανία

Ένας πατέρας τεσσάρων παιδιών είναι ο πρώτος ασθενής που εμβολιάστηκε στη Βρετανία με εξατομικευμένο εμβόλιο…

7 ώρες ago

Καφεΐνη: Ποια είναι η σωστή ώρα για τον πρώτο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα υπέρ και τα κατά κάθε επιλογής Είναι μία άποψη που υποστηρίζουν αρκετοί influencers: Μην…

8 ώρες ago

Καρκίνος στομάχου: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης για την πρόληψη επιπλοκών

Ο γαστρικός καρκίνος, γνωστός και ως καρκίνος του στομάχου, είναι μια ιδιαίτερα συχνή και επιθετική…

9 ώρες ago

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού τις νύχτες με μεγάλη ζέστη

Μια νέα μελέτη ανακάλυψε ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού ήταν 7% υψηλότερος τις ζεστές νύχτες, ειδικά…

10 ώρες ago

Σίδηρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Τι πρέπει να ξέρετε

Η σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου) είναι πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια στην εγκυμοσύνη. Συχνά οδηγεί σε σιδηροπενική…

11 ώρες ago