Το σύνδρομο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι ο ξαφνικός θάνατος ενός βρέφους ηλικίας 1 έως 12 μηνών που δεν προέρχεται από κάποια ασθένεια αλλά συμβαίνει ξαφνικά και αναίτια.
Παρόλο που οι αιτίες δεν είναι γνωστές υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου ακολουθώντας συγκεκριμένες οδηγίες ασφαλείας για τον ύπνο, οι οποίες θα προστατεύσουν το βρέφος και από άλλες αιτίες θανάτου, όπως η ασφυξία και η παγίδευση.
Λόγω των αυξημένων περιστατικών στις ΗΠΑ, η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία , συστήνει στους γονείς τα εξής :
- Βάλτε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα. Τα βρέφη πρέπει να τοποθετούνται για ύπνο σε ύπτια στάση, σε όλες τις υπνικές φάσεις.
- Χρησιμοποιείστε σχετικά σκληρό στρώμα .
- Απομακρύνετε από την κούνια κάθε μαλακό αντικείμενο καθώς και όλα τα άστρωτα κλινισκεπάσματα.
- Μην καπνίζετε και μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην εκθέτετε το μωρό στον καπνό του τσιγάρου και μην το αγκαλιάζετε εάν φοράτε ρούχα που έχουν εκτεθεί σε χώρο καπνιστών.
- Κοιμηθείτε στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό σας, τουλάχιστον τους 6 πρώτους μήνες.
- Η χρήση της πιπίλας θεωρείται ότι μειώνει τον κίνδυνο, ωστόσο μην δίνετε πιπίλα πριν την πλήρη εγκατάσταση του θηλασμού και αποφύγετέ την εάν μπορεί να τη βγάζει μόνο του κατά τη διάρκεια του ύπνου.