Πως μπορούμε να αποφύγουμε τη φλεβίτιδα; Τι είναι η φλεβική θρόμβωση;

Μερικές φορές οι φλεβικές θρομβώσεις είναι πιο δύσκολες και επικίνδυνες απ' όσο θα πίστευε κανείς, γι' αυτό το λόγο πρέπει να αντιμετωπισθούν όσο το δυνατόν συντομότερα και φυσικά γίνεται, με τον καλύτερο τρόπο.

Η αντιμετώπιση πρέπει να είναι πλήρης και παρατεταμένη με τη βοήθεια του φαρμακοποιού και του γιατρού σας, για τη σωστή διάγνωση αλλά και την παρακολούθηση της θεραπείας σας.

Η φλεβική θρόμβωση είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου της φλέβας εξαιτίας της παρουσίας ενός θρόμβου αίματος.

Μπορεί να συμβεί είτε σε μια επιφανειακή φλέβα, είτε σε μια βαθιά φλέβα.

Η βαθιά φλεβίτιδα είναι πιο σοβαρή, επειδή μπορεί να συνδεθεί με καταστάσεις απειλητικές για τη ζωή, όπως η πνευμονική εμβολή.

Η φλεβική θρόμβωση μπορεί να επηρεάσει όλες τις φλέβες του σώματος, αλλά επηρεάζονται συχνότερα εκείνες των κάτω άκρων και αφορούν το 90% των περιπτώσεων.

Επίσης, είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 40 ετών.

Τρεις παράγοντες παίζουν καθοριστικό ρόλο: η φλεβική στάση, μια αγγειακή βλάβη και μια κατάσταση υπερπηκτικότητας του αίματος.

Για τους λόγους αυτούς, η παχυσαρκία και η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια των κάτω άκρων, αποτελούν δύο πολύ κοινούς παράγοντες κινδύνου.

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε μια φλεβίτιδα;

Στις περισσότερες περιπτώσεις πρέπει να αντιμετωπίσουμε αρχικά την απλή φλεβική ανεπάρκεια στα πόδια.

Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητη η συχνή σωματική δραστηριότητα, η αποφυγή συνεχής όρθιας ή καθιστής στάσης, η απώλεια βάρους, αν το άτομο είναι υπέρβαρο, και ο περιορισμός της έκθεσης στον ήλιο.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να κάνει κανείς τακτικές αγγειοτονωτικές θεραπείες, από το στόμα ή τοπικά, που να περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα αγγειοτονωτικά.

Τέλος, αποτελεσματική φαίνεται και η χρήση καλσόν διαβαθμισμένης συμπίεσης.

Τί είναι η φλεβική συμπίεση;

Η έννοια της θεραπείας συμπίεσης βρίσκεται στην εφαρμογή μιας κάλτσας, καλσόν ή ζώνης γύρω από το πόδι.

Με την ισχυρή συμπίεση του άκρου στον αστράγαλο η οποία μειώνεται καθώς ανεβαίνουμε στο πόδι, διευκολύνεται η φλεβική επιστροφή του αίματος και μειώνεται η φλεβική πίεση.

Κάνετε συχνά μεγάλες διαδρομές με το λεωφορείο, έχοντας συχνά πόνο στις γάμπες, είναι απαραίτητο να φοράτε κάλτσες συμπίεσης;

Αυτό εξαρτάται από τη διάρκεια του ταξιδιού και τις προϋποθέσεις του.

Αν νομίζετε ότι έχετε φλεβική ανεπάρκεια στα πόδια, το να χρησιμοποιήσετε ελαστικές κάλτσες (κάλτσες ή καλσόν κάτω από το γόνατο) θα σας ωφελήσει όταν το ταξίδι υπερβαίνει τις τρεις ώρες ακόμη και με οδικό μέσο.

Παράλληλα, καλό θα ήταν να φοράτε χαλαρά και άνετα ρούχα, που δεν πιέζουν τα πόδια, άνετα παπούτσια, προτιμώντας ίσια τακούνια και να αποφεύγετε ζώνες και κορσέδες. Να αλλάζετε τακτικά θέση και να κάνετε μικρές κινήσεις έκτασης των ποδιών.

Ποιες είναι οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε;

Η κλινική εξέταση δεν μπορεί από μόνη της να αποκλείσει ή να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της φλεβικής θρόμβωσης.

Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητη.

Οι διαγνώσεις μπορεί να είναι πολλές: αιμάτωμα, μυϊκό τραύμα, κύστη, λεμφοίδημα, ερυσίπελας, οζώδες ερύθημα, λεμφαγγειίτιδα, αρθρίτιδα κ.α.

Η διάγνωση της πνευμονικής εμβολής είναι δύσκολη οπότε παράλληλα πρέπει να γίνουν : ακτινογραφία θώρακος, ηλεκτροκαρδιογράφημα, μέτρηση αερίων αίματος, πνευμονικό σπινθηρογράφημα, υπερηχογράφημα καρδιάς και αξονική τομογραφία θώρακος.

Χρήσιμες Συμβουλές για Εσάς

Η χρήση των μεθόδων συμπίεσης είναι κατάλληλη για όλους τους ασθενείς με αυξημένο κίνδυνο θρομβοεμβολής.

Η χρήση κάλτσας ή καλσόν συμπίεσης , μέρα και νύχτα, προτείνεται όταν ο κίνδυνος θρομβοεμβολής επιμένει.

Συνήθως όμως, μόνο το 2% των ασθενών χρησιμοποιούν και επωφελούνται από αυτή τη μέθοδο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, ο κίνδυνος φλεβικής θρόμβωσης αυξάνεται.

Έτσι, οι έγκυες γυναίκες, έχουν συχνότητα εμφάνισης φλεβικής θρομβοεμβολής 5 φορές υψηλότερη από ό, τι οι μη έγκυες γυναίκες χωρίς αντισύλληψη και με την ίδια ηλικία.

Επομένως, προτείνεται η χρήση καλσόν ή κάλτσας συμπίεσης κατά τη διάρκεια κάθε εγκυμοσύνης και για 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό ή 6 μήνες στην περίπτωση της καισαρικής τομής.

ΠΗΓΕΣ: Ολίνα Ηλιάδου, Φαρμακοποιός, Κλινική Φαρμακολόγος, MSc Clinical Pharmacology and Therapeutics, www.y-o.gr