Καρκίνος νεφρού: Πώς μπορείς να τον προλάβεις

Καρκίνος νεφρού: Πώς μπορείς να τον προλάβεις


Ο καρκίνος του νεφρού παρουσιάζεται συνήθως μετά τα 50 και προτιμά τους άνδρες, σε ποσοστό διπλάσιο από τις γυναίκες.

Επειδή δεν έχει έντονα συμπτώματα στα αρχικά στάδια, η διάγνωσή του είναι δύσκολη.

Αν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω σημάδια, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό:

-Αλλαγή στο χρώμα των ούρων λόγω παρουσίας αίματος
-Αίσθημα βάρους
-Ήπιος βαθύς πόνος στις περιοχές των νεφρών
-Δέκατα και αίσθημα κόπωσης.

Παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες για καρκίνο του νεφρού:
-Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του νεφρού, περισσότερο στον γυναικείο πληθυσμό.
-Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η μη ελεγχόμενη υπέρταση έχει συσχετιστεί σε αρκετές μελέτες με την εμφάνιση καρκίνου του νεφρού.
-Διατροφή: Η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, ζωικού λίπους και τηγανητών αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του νεφρού. Από την άλλη πλευρά, η συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έχει προστατευτική δράση.
-Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του νεφρού: Τα άτομα που έχουν ένα μέλος της οικογένειας με καρκίνο του νεφρού αντιμετωπίζουν ελαφρά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
-Αιμοκάθαρση: Ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση λόγω νεφρικής ανεπάρκειας για πολλά χρόνια έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο.
-Κάπνισμα: Οι καπνιστές διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του νεφρού συγκριτικά με τους μη καπνιστές. Ο κίνδυνος αυτός αυξάνει ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων και το χρονικό διάστημα όπου καπνίζει κάποιος.

Loading...

Τι μπορείτε να κάνετε:
-Διατηρήστε φυσιολογικό σωματικό βάρος.
-Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων, λίπους ή πρωτεϊνών.
-Ακολουθήστε υγιεινή διατροφή με περισσότερα φρούτα και λαχανικά.
-Διατηρήστε την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα και μειώστε το αλάτι στο φαγητό σας.
-Αποφύγετε την έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες.
-Αποφύγετε ή διακόψτε το κάπνισμα.

 

 

www.onmed.gr

loading...
loading...

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close