Συνταγές

Χοιρινό με κυδώνια

Χοιρινό με κυδώνια

Υλικά Για 2-4 άτομα: 1 κιλό χοιρινό κιλότο κομμένο σε κομμάτια 1 1/2 φλιτζάνι τσαγιού φυτίνη 1 κιλό κυδώνια (καθαρισμένα και κομμένα) 2 κρεμμύδια μέτρια ψιλοκομμένα 1 καρότο κομμένο σε στρογγυλές φέτες 1 φλιτζ. τσαγιού. λευκό κρασί 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 25 γρ. λάχανο ψιλοκομμένο λίγα φύλλα σέλινο ψιλοκομμένο 1 πρέζα αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση Σε βαθύ τηγάνι σοτάρουμε το χοιρινό με τη φυτίνη και προσθέτουμε τα κρεμμύδια μέχρι να ξανθύνουν. Έπειτα ρίχνουμε τα κυδώνια με το καρότο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα. Σβήνουμε με το κρασί, ρίχνουμε τις ντομάτες και αφήνουμε να σιγοβράσει για 45 λεπτά. Προσθέτουμε το λάχανο, το σέλινο, αλάτι και πιπέρι και 1 φλιτζάνι νερό. Αφήνουμε στη φωτιά για 15 λεπτά περίπου. ΠΗΓΗ: govastileto.gr
Τρουφάκια με μπισκότο

Τρουφάκια με μπισκότο

Υλικά: 17 μπισκότα τύπου oreo 170 gr τυρί κρέμα 1 πρέζα αλάτι 1 φλ. “σταγόνες” μαύρης σοκολάτας 1 κ. σούπας λάδι καρύδας Εκτέλεση: Στο μπλέντερ χτύπα τα μπισκότα μέχρι να γίνουν πούδρα. Πρόσθεσε στα τριμμένα μπισκότα το τυρί κρέμα και το αλάτι και συνέχισε να τα χτυπάς μέχρι να ομογενοποιηθούν. Πλάσε με τα χέρια σου μικρά μπαλάκια από το μείγμα και τοποθέτησέ τα σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Βάλε τις τρούφες στο ψυγείο για περίπου μισή ώρα. Σε μπεν μαρί λιώσε τη σοκολάτα και ανακάτεψέ τη με το λάδι καρύδας. Χρησιμοποιώντας δύο πιρούνια βούτηξε προσεκτικά τις τρούφες στη λιωμένη σοκολάτα ώστε να καλυφθούν ολόκληρες. Τοποθέτησε τις τρούφες στο αντικολλητικό χαρτί, πασπάλισέ τες με ό,τι θέλεις (μπισκότο, κακάκο, τρούφα) και άφησέ τες στο ψυγείο μέχρι να στ
Πανεύκολα σοκολατάκια για τα Χριστούγεννα με τρία υλικά!!!

Πανεύκολα σοκολατάκια για τα Χριστούγεννα με τρία υλικά!!!

Πανεύκολα σοκολατάκια για τα Χριστούγεννα με τρία υλικά! Είναι πεντανόστιμα κρατσανιστά και μπορείτε να τα στείλετε και ως κέρασμα στο σχολείο! Υλικά Ξηροί καρποί σοκολάτα γάλακτος η κουβερτούρα Εκτέλεση Σε μια λαδόκολλα τοποθετούμε μερικούς ξηρούς καρπούς και τους περιχύνουμε με την καραμέλα. Αφού κρυώσει λίγο η καραμέλα ,από πάνω ρίχνουμε την λιωμένη κουβερτούρα και αφήνουμε να σταθεροποιηθεί Δεν είναι πανεύκολα?? Και Με φουντούκια που τα δοκιμάσαμε είναι υπέροχα!!!!!!!!     fumara.gr
Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!!!

Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!!!

Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι. Ένα καθ'όλα νηστίσιμο φαγητό που ταυτόχρονα είναι και πολύ χορταστικό. Υλικά για 3 μερίδες: 1 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια λευκά ή κόκκινα 1 καρότο ½ κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 3 μικρές πατάτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 φλιτζάνι καλαμπόκι 7 κουταλιές σούπας τριμμένη φρυγανιά ½ σκελίδα σκόρδο λιωμένο λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι και πιπέρι ρίγανη. Εκτέλεση Εκτέλεση Μουλιάζουμε αποβραδίς τα φασόλια σε κρύο νερό. Το πρωί τα πλένουμε καλά και τα βράζουμε σε άφθονο νερό μέχρι να μαλακώσουν πολύ καλά. Καθαρίζουμε τις πατάτες και τα καρότα, τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν και να λιώνουν με το πιρούνι (καλύτερα τα καρότα βάλτε τα να βράσουν πριν από τις πατάτες) Χτυπάμε στο μούλτι όλα τα υλικά μαζί με τα μπαχαρικά και με 1-2 κουταλι
Φτιάξε νόστιμα κρουασανάκια βουτύρου με μόνο 4 υλικά, έτοιμα σε λίγα λεπτά!!!

Φτιάξε νόστιμα κρουασανάκια βουτύρου με μόνο 4 υλικά, έτοιμα σε λίγα λεπτά!!!

   Φτιάξε νόστιμα κρουασανάκια βουτύρου με μόνο 4 υλικά, έτοιμα σε λίγα λεπτά.  Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να έχουμε μάθει να τρώμε ένα κρουασανάκι βουτύρου από τον φούρνο για πρωινό αλλά ξέρετε πολύ καλά πως σαν το χειροποίητο, σπιτικό φαγητό, δεν έχει. Η ακόλουθη συνταγή για κρουασάν είναι πανεύκολη, γρήγορη και θα σας βοηθήσει να φτιάχνετε τα δικά σας κρουασανάκια ανά πάσα ώρα και στιγμή. Φανταστική συνταγή για κρουασάν,  πανεύκολη, γρήγορη και θα σας βοηθήσει να φτιάχνετε τα δικά σας κρουασανάκια ανά πάσα ώρα και στιγμή….  Υλικά 125γρ. γιαούρτι 125γρ. μαργαρίνη soft 8γρ. baking powder 250γρ. αλεύρι αλάτιΓια τη γέμιση Μερέντα ή μαρμελάδα (σφιχτή)Εκτέλεση 1. Βάζετε σε ένα μπολ όλα τα υλικά (εκτός της γέμισης), προσθέτοντας σταδιακά το αλεύρι και ζυμώνετε μέ
50 ημέρες μέχρι τα Χριστούγεννα – Η δίαιτα εξπρές για να χάσεις 8 κιλά μέχρι τις γιορτές!!!

50 ημέρες μέχρι τα Χριστούγεννα – Η δίαιτα εξπρές για να χάσεις 8 κιλά μέχρι τις γιορτές!!!

Χάσε 8 κιλά κιλά ως τα Χριστούγεννα: Η διατροφή της διαιτολόγου Αναστασίας Κόκκαλη, δεν υπόσχεται μόνο αλλά πραγματοποιεί. Ο χειμώνας είναι η εποχή όπου μένουμε περισσότερες ώρες στο σπίτι, γεγονος που από μόνο του ανοίγει την όρεξη σε συνδυασμό με το κρύο που μπαινοβγαίνει στη ζωή μας, τις τελευταίες εβδομάδες. Οι γιορτές όμως είναι πολύ κοντά, και οι γιορτές συνδυάζονται με πολλά φαγοποτια και εορταστικά τραπέζια με οικογένεια και φίλους. «Προλαβαίνεις να χάσεις μέχρι και 8 κιλα, αν ακολουθήσεις πίστα το εν λόγω διατροφικό πλάνο. Αν γυμνάζεσαι παράλληλα, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμη πιο εντυπωσιακό! Ξεκίνα σήμερα, οργανώνοντας την κουζίνα σου και φυσικά τον χρόνο σου! Καλή επιτυχία», τονίζει η ειδικός! Σημειώσεις για τη δίαιτα: Συστήνονται 4 φλιτζάνια πράσινο τσάι χω
Μόλις δείτε ΠΩΣ τηγανίζει αυτός ο Σεφ το Αβγό του, δεν θα το ξανά φάτε Ποτέ με άλλον Τρόπο! Πανέξυπνο;!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Μόλις δείτε ΠΩΣ τηγανίζει αυτός ο Σεφ το Αβγό του, δεν θα το ξανά φάτε Ποτέ με άλλον Τρόπο! Πανέξυπνο;!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων: αυτοί που τους αρέσουν τα αβγά μελάτα και αυτοί που δεν τους αρέσουν. Καταλαβαίνουμε ότι υπάρχουν διαφορετικές προτιμήσεις, αλλά σε μας αρέσουν πιο πολύ τα μελάτα αβγά. Γι’αυτό σας παρουσιάζουμε μια τέλεια συμβουλή σήμερα! Για το τέλειο αβγό χρειάζονται σταθερά χέρια και υπομονή! Παρ’όλο που φτιάχνουμε αβγά συχνά, μόνο τις μισές φορές τα πετυχαίνουμε. Η πρώτη δυσκολία είναι να μην σπάσει ο κρόκος και ταυτόχρονα και το ασπράδι και ο κρόκος να έχουν τέλεια υφή. Σπάνια καταφέρνουμε να μαγειρέψουμε τέλεια το ασπράδι και να κρατήσουμε τον κρόκο μελάτο. Σας παρουσιάζουμε μια συνταγή για να πετυχαίνετε το τέλειο τηγανητό αβγό κάθε φορά! Χωρίστε το! Αρχικά πάρτε από δύο μπολ για κάθε αβγό. Θα χωρίσετε το ασπράδι από τον κρόκο, γι’αυτό είναι καλύτερο
Γιατί το ρύζι στα εστιατόρια είναι πολύ πιο νόστιμο απ’ότι το φτιάχνετε στο σπίτι; Ιδού τα μυστικά!!!-BINTEO

Γιατί το ρύζι στα εστιατόρια είναι πολύ πιο νόστιμο απ’ότι το φτιάχνετε στο σπίτι; Ιδού τα μυστικά!!!-BINTEO

Η επίτευξη του τέλεια μαγειρεμένου ρυζιού είναι κάτι που πολλοί δεν έχουν ακόμη καταφέρει. Οι αποτυχημένες προσπάθειες καταλήγουν συνήθως σε λασπωμένες κηλίδες, άψητους τραγανούς κόκκους ή ένα αινιγματικό μείγμα και των δύο. Ακολουθείτε τις οδηγίες στη συσκευασία, αλλά εξακολουθεί να μην γίνεται σωστό. Οι γονείς σας δεν μπορούν να σας βοηθήσουν. Ούτε και ο άνθρωπος σας. Δεν λειτουργεί. Ναι, θα μπορούσατε να αγοράσετε μια ειδική εστία για ρύζι, αλλά θέλετε να είστε εσείς που πετυχαίνετε το ρύζι. Κατανοητό! Άσχετα ποιο ρύζι θέλετε να καταφέρετε , καστανό, καρολίνα , μπασμάτι ή σούσι πριν γίνετε  70 χρονών.Θα είναι σαν να το μαγείρεψε σεφ και είμαστε εδώ να βοηθήσουμε. Ένα πράγμα που ξέρουν οι επαγγελματίες είναι ότι δεν είναι ένας ο τρόπος για όλα τα είδη ρυζιού. Εξαρτάται από το είδ
Γεμίζει άδειο αυγό με βούτυρο κέικ και αυτό που φτιάχνει… δεν το έχετε ξαναδεί!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Γεμίζει άδειο αυγό με βούτυρο κέικ και αυτό που φτιάχνει… δεν το έχετε ξαναδεί!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Γεμίζει άδειο αυγό με βούτυρο κέικ και αυτό που φτιάχνει… δεν το είχα ξαναδεί. Σίγουρα δεν το έχετε δοκιμάσει Το κέικ είναι νόστιμο, όταν όμως χρησιμοποιείς λίγο και την φαντασία σου, γίνεται ακόμα πιο νόστιμο και ευχάριστο. Σας έχουμε την πιο τρελή συνταγή που θα μπορούσε να είναι μεγάλη απόλαυση για το Πάσχα, αλλά θα μπορούσε επίσης να είναι απολαυστική κάθε άλλη εποχή του χρόνου. Για να ξεκινήσετε πρέπει να αδειάσετε το αυγό το οποίο είναι λίγο ζόρικο και να αφήσετε μόνο το κέλυφος. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει καλά το κέλυφος από μέσα για να ρίξετε το κέικ σας, Το χρώμα είναι προτιμότερο να είναι κίτρινο για να ταιριάζει με το χρώμα του αυγού. Δείτε το βίντεο… ΠΗΓΗ : http://fumara.gr/
Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση!!!

Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση!!!

 Το καλοκαίρι είναι εδώ και όπως είναι λογικό θέλετε να βγείτε στη παραλία με όσο το δυνατόν πιο καλλίγραμμο σώμα… Και ενώ λοιπόν είναι βασική η γυμναστική, μπορείτε να αποκτήσετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα εάν φτιάξετε τον παρακάτω χυμό που τονώνει τους κοιλιακούς και καίει το λίπος της κοιλίας. Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους. Δοκιμάστε τον τώρα!   Υλικά: φουντούκια (σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E) ½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι(πλούσιος σε βιταμίνη C) ½ μήλο (πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες) ½ μπανάνα (πλούσια σε κάλιο) 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο) λίγη κανέλλα(αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες).   Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά σε
Το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερόλης και της υψηλής πίεσης του αίματος!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερόλης και της υψηλής πίεσης του αίματος!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Οι Amish χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για αιώνες για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το ισχυρό μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ειδικά για την μείωση της χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Να πως να το προετοιμάσετε: Συστατικά:  1 τριμμένη σκελίδα σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού 1 κομμάτι τριμμένο τζίντζερ 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι Παρασκευή Η προετοιμασία είναι απλή – απλά αναμιγνύετε όλα τα συστατικά και αποθηκεύετε το μείγμα στο ψυγείο για 5 ημέρες. Χρήση Μετά από πέντε ημέρες, λαμβάνετε το μείγμα πριν το πρωινό και το δείπνο, αλλά ποτέ περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα. Σε μόλις μία εβδομάδα, θα αισθανθείτε τα αποτελέσματα – κάνοντας
Πίνεται κάθε πρωί εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό!!!

Πίνεται κάθε πρωί εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό!!!

Πιείτε το κάθε πρωί και θα εξαλείψει όλα τα λίπη γύρω από το στομάχι σας σαν τρελό. Δυστυχώς, μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή της κοιλιάς. Και το πλέον ανθυγιεινό λίπος βρίσκεται κυρίως στη ζώνη αυτή. Το λίπος της κοιλιάς επηρεάζει μεν τη φυσική εμφάνιση των ανθρώπων, αλλά το πρόβλημα είναι πολύ χειρότερο από ένα πρόβλημα αισθητικής φύσεως, καθώς η υπερβολική συσσώρευση του λίπους, κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες. Ευτυχώς, μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε φυσικές λύσεις! Έτσι λοιπόν, πρόκειται να σας παρουσιάσουμε μία απλή συνταγή που περιέχει δαμάσκηνα και που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το λίπος της κοιλιάς, ενώ ταυτόχρονα θα θρέψει και τον οργανισμό σας! Πώς να το ετοιμάσετε; Συστατικά:
Μια διαφορετική συνταγή για πατάτες φούρνου- Πιο νόστιμες δεν έχετε ξαναδοκιμάσει!!!

Μια διαφορετική συνταγή για πατάτες φούρνου- Πιο νόστιμες δεν έχετε ξαναδοκιμάσει!!!

Μια διαφορετική συνταγή. Υλικά Πατάτες 1 κουτί εβαπορέ γάλα Βούτυρο Τυρί τριμμένο Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε ροδέλες όπως για τον μουσακά. Τις αραδιάζουμε σε ένα ταψί και τις περιχύνουμε με το εβαπορέ γάλα. Γεμίζουμε το κουτί του εβαπορέ με νερό και το προσθέτουμε και αυτό. Αλατοπιπερώνουμε . Πριν τις βάλουμε στον φούρνο ρίχνουμε κομματάκια βούτυρο (αναλόγως πόσο λιπαρές τις θέλουμε). Τις σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και τις παρακολουθούμε Μόλις τσιμπιούνται βγάζουμε το αλουμινόχαρτο για να πάρουν λίγο χρώμα. Προσθέτουμε το τυρί, αφήνουμε στο φούρνο για 2 ακόμα λεπτά και σερβίρουμε αμέσως.   fumara.gr
Οι λουκουμάδες της κυρά Μαρίας. Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με μόνο 3 υλικά

Οι λουκουμάδες της κυρά Μαρίας. Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με μόνο 3 υλικά

Οι λουκουμάδες της κυρά Μαρίας. Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με μόνο 3 υλικά. Τι ήταν να επισκεφθώ τη φίλη μου Σουζάνα για να παίξουν τα παιδιά μας χθες  βράδυ… «αμαρτήσαμε» χαλώντας τη διατροφή μας, τρώγοντας λαχταριστούς λουκουμάδες! Η συνταγή είναι της κυρά Μαρίας. Της μαμάς της φίλης μου, που εκτός από εύκολη είναι και νόστιμη. Ακόμη και μια πρωτάρα μπορεί να τα καταφέρει. Βλέπεται η Σουζάνα, ήταν η πρώτη φορά που θα επιχειρούσε να φτιάξει λουκουμάδες και αγχονόταν για το αποτέλεσμα. Ευτυχώς όμως όλα πήγαν καλά, οι λουκουμάδες στρογγύλεψαν, φούσκωσαν και έγιναν πεντανόστιμοι. Δείτε παρακάτω τη συνταγή και περιμένω τις εντυπώσεις σας! Υλικά 1 φακελάκι ξερή μαγιά 2 ποτήρια χλιαρό νερό 1/2 κ.τ.γ αλάτι 1/2 κ.τ.γ ζάχαρη Αλεύρι τόσο όσο μέχρι να γίνει ένα

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close