7 τρόποι για να διατηρήσεις την «φλόγα» στην σχέση σου
Επιμέλεια: Λοριέλλα Γούδα
Υπάρχουνε πολλοί λόγοι για τους οποίους η αρχή μιας σχέσης αποτελεί την πιο «hot» φάση της, προκλητικά μηνύματα, αυθόρμητα ραντεβού, και πολύ καυτό σεξ!
Όταν αυτές οι πρώτες, τρυφερές, ζεστές μέρες της φάσης αυτής έρθουν σε ένα τέλος, μπορεί να φανεί δύσκολο έως και αδύνατον για το ζευγάρι να ανακτήσει τον ενθουσιασμό του.
Σύμφωνα με τον PhD ψυροθεραπευτή, Ginnie Love, «είναι στη ανθρώπινη φύση του ανθρώπου να παίρνουμε κάτι το οποίο έχουμε συνεχώς στην διάθεσή μας ως δεδομένο». Ωστόσο είναι εύκολο να ανακτήσεις την χημεία που είχες κάποτε με τον/την παρτενέρ σου, απλά πρέπει να βάλεις λίγο παραπάνω προσπάθεια για να ξανα «ανάψεις» την σπίθα που υπήρχε κάποτε.
– Φλέρταρε συχνά! Όταν είσαι υπερ-απασχολημένος/-η, το κινητό σου μπορεί να παίξει τον ρόλο του wingman. Στείλε καυτά μηνύματα, πρόστυχες φωτογραφίες, και υποσχέσεις για το τι τον/την περιμένει όταν έρθει σπίτι. Όπως σημειώνει ο Ginnie Love, «η διασκέδαση είναι το όνομα του παιχνιδιού. Κράτησέ την ζωντανή».
– Κανε τον/την σύντροφό σου να αισθάνεται αγαπητός/-ή! Κάνε μια συζήτηση με τον/την σύντροφό σου όσον αφορά τα πράγματα που κάνει τα οποία σημαίνουν πολλά για σένα, είτε αυτό είναι να σε φιλάει, να σου κρατάει το χέρι, ή να μαγειρεύετε μαζί… Στην συνέχεια, ρώτησε τι πράγματα σημαίνουν πολλά για αυτόν/αυτήν. Έτσι, και εσύ και ο/η σύντροφός σου θα γνωρίζετε πόσο πολύ εκτιμάει ο ένας τον άλλον. Αυτό αναπόφευκτα θα δυναμώσει τον δεσμός σας.
– Μην ξεχνάτε να διασκεδάζετε μαζί! Η πρώτη περίοδος μιας σχέσης έχει να κάνει με την παιχνιδιάρικη διάθεση, οπότε γιατί να αφήσεις την διάθεση αυτή να φύγει; Προγραμμάτισε μικρά ταξιδάκια, τα οποία θα αναζωγονοποιήσουνε την «φλόγα» σας και θα σας κάνουνε να θυμηθείτε το πως νιώσατε στην αρχή της σχέσης σας.
– Περάστε λίγο χρόνο χώρια! Πέρασε λίγο solo χρόνο με τους φίλους σου και την οικογένειά σου, ή απλά προσπάθησε να κάνεις τακτικά κάτι το οποίο αγαπάς, μόνος/-η σου, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Το να έχεις λίγο χρόνο μόνος/-η σου είναι πολύ σημαντικό επειδή σου χαρίζει μια ατομική ταυτότητα, έξω από την σχέση σου. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να έχετε περισσότερα πράγματα να λέτε όταν βρίσκεστε μαζί, χωρίς εκείνο το συναίσθημα ότι γνωρίζετε τα πάντα ο ένας για τον άλλον.
– Εκφράσου πιο αυθόρμητα! Γράψε γλυκά σημειωματάκεια και άφησέ τα στην τσάντα γυμναστηρίου του/της, ή μαγείρεψε το αγαπημένο του/της φαγητό. Οι προθέσεις σου και ο χρόνος που «θυσιάζεις» για αυτές της πράξεις καλοσύνης και γενναιοδωρίας θα αναθερμάνουνε το πάθος και τις αναμνήσεις σας απ' όταν πρωοήσασταν μαζί.
– Αναπολείστε μαζί! Όταν είσαι ερωτευμένος/-η με κάποιον για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, παλιές φωτογραφίες του/της σου θυμίζουνε πως είχε μια ολόκληρη, διαφορετική ζωή πριν γνωριστείτε. Αυτό μπορεί να σε κάνει να αισθανθείς πως υπάρχουνε πολλά ακόμα που μπορείς να μάθεις για τον/την σύντροφό σου, και πολλά ακόμα να αγαπήσεις.
– Μην σταματήσετε ποτέ τα ραντεβού! Το να περνάτε χρόνο μαζί διαβεβαιώνει το ότι συνεχίζεις να μαθαίνεις πολλά για το καινούριο άτομο στο οποίο εξελίσσεται ο/η σύντροφός σου κάθε μέρα. Αφιέρωσε χρόνο να κάνετε κάτι διασκεδαστικό τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, είτε αυτό είναι να βγείτε έξω για φαγητό στο αγαπημένο σας εστιατόριο, να πάτε σινεμά, ή να δείτε την αγαπημένη σας Netflix σειρά στο σπίτι.
