6 εύκολες σπιτικές θεραπείες για την πλάκα στα δόντια σας

Αυτές οι θεραπείες για την πλάκα δεν καταπολεμούν μόνο αυτήν. Βοηθούν επίσης να βελτιώσετε την αναπνοή σας και να αποτρέψετε τις λοιμώξεις του στόματος. Δοκιμάστε τες!!

Η πλάκα στα δόντια είναι η κίτρινη πέτρα που σχηματίζεται από ανόργανα άλατα, υπολείμματα τροφίμων και άλλα κατάλοιπα που διευκολύνουν την ανάπτυξη βακτηρίων. Έχει μια τραχιά υφή που αλλοιώνει το σμάλτο το οποίο προστατεύει τα δόντια.

Η πλάκα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο στόμα σας. Πρώτα απ ‘όλα, διευκολύνει τον σχηματισμό κηλίδων και σχηματίζει επικαλύψεις που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Επιπλέον, εάν δεν ελέγχεται, μπορεί να αυξήσει τις όξινες ουσίες και τους μικροοργανισμούς που προκαλούν κοιλότητες και άλλες λοιμώξεις του στόματος.

Γι' αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην στοματική υγιεινή. Ευτυχώς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές σπιτικές θεραπείες για την πλάκα χωρίς να καταστρέψετε τα δόντια σας.

Στο παρακάτω άρθρο, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας 6 καλές επιλογές για να δοκιμάσετε πριν εμφανιστεί το πρώτο σημάδι κάποιου προβλήματος.

Δοκιμάστε τες!

1.Γαρύφαλλο

Τα φυσικά έλαια που περιέχονται στα γαρύφαλλα είναι πλούσια σε αντιβακτηριακές ενώσεις. Αυτές βοηθούν στην πρόληψη λοιμώξεων που προέρχονται από στο στόμα.

Γι' αυτόν τον λόγο, η τακτική του χρήση συγκρατεί τον σχηματισμό πλάκας, αιμορραγίας και κακής αναπνοής.

Συστατικά

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλα
• 1 φλιτζάνι νερό

Παρασκευή

• Κατ ‘αρχάς, μουλιάστε τα γαρύφαλλα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε τα για 20 λεπτά.
• Στη συνέχεια, κάντε γαργάρες με αυτό το ρόφημα για ένα λεπτό 2 ή 3 φορές την ημέρα.

2.Λάδι μουστάρδας

Συνεχίζουμε με το έλαιο μουστάρδας το οποίο είναι ένα προϊόν με αντιβακτηριακές ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση της κακοσμίας και των λοιμώξεων.

Επομένως, διευκολύνει την εξάλειψη της πλάκας όταν το χρησιμοποιείτε στα και τα δόντια σας. Επιπλέον, αφαιρεί τα υπολείμματα τροφίμων και τα βακτηρίδια που συσσωρεύονται στην επιφάνεια.

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι μουστάρδας
• 1/2 φλιτζάνι νερό

Παρασκευή

• Βάλτε το λάδι μουστάρδας σε μισό φλιτζάνι χλιαρό νερό.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

• Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το παρασκεύασμα.
• Εάν επιθυμείτε, ​​χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι με το παρασκεύασμα και τρίψτε προσεκτικά τα ούλα.

3.Αλόη βέρα, λεμόνι και γλυκερίνη

Για να αφαιρέσετε την πλάκα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνδυασμό αλόης βέρα, λεμονιού και για να δημιουργήσετε μια πάστα.

Μετά την προετοιμασία, χρησιμοποιήστε απευθείας στα δόντια σας για να αφαιρέσετε τις κίτρινες κηλίδες και να εξουδετερώσετε περιστασιακά τις δυσάρεστες οσμές που προέρχονται από την βακτηριακή ανάπτυξη.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας ζελέ αλόης βέρα
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• 2 κουταλάκια του γλυκού φυτικής γλυκερίνης

Παρασκευή

• Βάλτε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα καθαρό δοχείο. Στη συνέχεια, ανακατέψτε καλά.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

• Βάλτε το μείγμα στην οδοντόβουρτσα και χρησιμοποιήστε όπως συνήθως χρησιμοποιείτε την οδοντόκρεμα.
• Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

4.Αλάτι

Οι γαργάρες με αλμυρό νερό είναι ένα από τα παραδοσιακά φάρμακα για την εξάλειψη της πλάκας, των βακτηρίων και της κακής αναπνοής.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αλάτι περιέχει αντισηπτικές ουσίες. Αυτές βοηθούν στην αναστολή της ανάπτυξης μικροοργανισμών και στην αποφυγή της ανάπτυξης λοιμώξεων.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Παρασκευή

• Κάντε γαργάρες για δύο λεπτά δύο φορές την ημέρα.

5.Χυμός λεμονιού

Επιπλέον, ο χυμός έχει αλκαλικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην απολύμανση των δοντιών που έχουν προσβληθεί από την πλάκα.

Η μέτρια εφαρμογή του λευκαίνει τις κίτρινες κηλίδες και μειώνει την κακή αναπνοή και τις λοιμώξεις.

Συστατικά

• 1/4 φλιτζάνι νερό
• χυμός 1/2 λεμονιού

Παρασκευή

• Θερμάνετε το νερό και προσθέστε τον χυμό λεμονιού.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

• Κάντε γαργάρες με το λεμόνι για ένα λεπτό μία φορά την ημέρα.

6.Υπεροξείδιο του υδρογόνου για την πλάκα

Ένα σπιτικό στοματικό διάλυμα με το υπεροξείδιο του υδρογόνου βοηθά στο λεύκανση των κίτρινων δοντιών που προκαλεί η πλάκα.

Επίσης, αυτό το συστατικό σκοτώνει τα βακτηρίδια χωρίς να βλάπτει το οδοντικό σμάλτο. Επιπλέον, αποτρέπει τις λοιμώξεις του στόματος.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου
• 1/2 φλιτζάνι νερό

Παρασκευή

• Αραιώστε το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο νερό.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

• Κάντε γαργάρες με αυτό το διάλυμα 2 ή 3 φορές την ημέρα.

Παρατηρείτε ότι έχετε κίτρινα, τραχιά δόντια; Επιλέξτε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες για την πλάκα πριν αυτή προκαλέσει περισσότερες επιπλοκές για την υγεία του στόματός σας.

ΠΗΓΗ: Meygeia.gr