Η ξηροστομία είναι ένα σύμπτωμα το οποίο εκτός από ενοχλητικό (κακοσμία) ταυτόχρονα έχει και βλαπτικές συνέπειες στην υγεία του οργανισμού. Γι ‘αυτό και χρήζει ιδιαίτερης προσοχής στην αντιμετώπισή του με απλά πρακτικά μέτρα.
Π.χ. Συνεννοηθείτε με τον γιατρό σας εάν μπορεί να αλλάξει το φαρμακευτικό σκεύασμα που παίρνετε με κάποιο άλλο με λιγότερες παρενέργειες στον τομέα της ξηροστομίας.
- Χρησιμοποιείτε υποκατάστατα σάλιου.
- Πίνετε άφθονα υγρά και κυρίως νερό το οποίο είναι απαραίτητο για την υγεία γενικότερα του ανθρώπου.
- Απαραίτητα 5-6 λίτρα την ημέρα νερό.
- Χρησιμοποιείτε τσίχλες και καραμέλες χωρίς ζάχαρη.
- Περιορίστε τη ζάχαρη γενικά στη ζωή σας. Χαλάει τα δόντια.
- Αποφεύγετε το κάπνισμα, το αλκοόλ, τον καφέ και τον πολύ ήλιο ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Αφυδατώνουν.
- Χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση μαζί με το βούρτσισμα και νήμα φθόριο. Ειδικά μασελάκια ανάλογα με αυτά που χρησιμοποιούμε για λεύκανση τα χρησιμοποιούμε με φθόριο.
- Χρησιμοποιείτε οδοντόπαστα με φθόριο.
- Μάθετε να βουρτσίζετε σωστά το στόμα σας και ζητήστε τη βοήθεια του οδοντιάτρου σας στην εκπαίδευσή σας.
- Μερικές φορές η ξηροστομία είναι μια ενόχληση παροδική, ενώ σε άλλες περιπτώσεις διαρκεί αρκετά, έτσι ώστε να εγκυμονούν κίνδυνοι για την στοματική υγεία.
Τα αποτελέσματα της ξηροστομίας είναι δυσκολία στη μάσηση – κατάποση, εύκολες φλεγμονές και τερηδόνες και ταυτόχρονα δυσοσμία του στόματος.
Οι αιτίες της ξηροστομίας με αποτέλεσμα την κακοσμία μπορεί να είναι:
- Χρόνια νοσήματα όπως διαβήτης, αυτοάνοσα νοσήματα όπως η νόσος Sjogren κ.λ.π.
- Φάρμακα για τα οποία πρέπει να διαβάζουμε τις οδηγίες τους, γιατί ορισμένα έχουν ως παρενέργεια την ξηροστομία. Είναι σημαντικό σε αυτές τις περιπτώσεις που τα φάρμακα είναι χρόνια να λαμβάνεται υπ’ όψιν ιδιαίτερα σοβαρά ο παράγοντας της ξηροστομίας. Τέτοια φάρμακα είναι συνήθως φάρμακα για την υπέρταση, το άσθμα και την κατάθλιψη.
- Χημειοθεραπευτικά φάρμακα.
- Ακτινοθεραπείες μετά από θεραπεία καρκίνου που μπορεί να καταστρέψουν σιελογόνους αδένες.
- Ακόμη και περιπτώσεις απλές που μπορεί να αποφράσσονται οι σιελογόνοι αδένες ή επέρχονται βλάβες σε αυτούς.
iatronet.gr