σουβλακι
-
Διατροφή
Τι χρειάζεται για να «κάψουμε» ένα σουβλάκι;
Μια από τις λίγες απολαύσεις που μας έχουν μείνει αυτό το διάστημα, τα σουβλάκια ίσως και να μπαίνουν λίγο πιο…
-
News Feed
Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα;
Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε…
-
Υγεία
Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα;
Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε…
-
News Feed
Σουβλάκι στην διατροφή: ναι ή όχι;
Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσουμε κάποιες από τις συνήθεις μας, που θεωρητικά είναι απαγορευμένες. Ας μιλήσουμε…
-
Διατροφή
Δίαιτα με παγωτό, σουβλάκι και εύκολα φαγητά!!!
Δίαιτα με παγωτό, σουβλάκι και εύκολα φαγητά. Βρισκόμαστε στον Αύγουστο! Ένας μήνας που χαρακτηρίζεται από τις διακοπές, τις χαλαρές στιγμές,…
-
Συνταγές
Σουβλάκι με αρνί και λαχανικά
Συστατικά: 1 κιλό μπούτι αρνιού (ή μοσχάρι) 1 κ.σ. ελαιόλαδο χυμός 1/2 λεμονιού 1 αλάτι και πιπέρι 1 μέτριο κρεμμύδι…
-
Συνταγές
Σουβλάκια σολομού με λαχανικά στον ατμό
Υλικά 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό 1…