δουλειά
-
Χρήσιμα
Πως να ετοιμαστείς το πρωί για τη δουλειά γρήγορα και άψογα
Η προετοιμασία για τη δουλειά το πρωί μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία, ειδικά αν δεν έχετε αρκετό χρόνο. Ωστόσο,…
-
Χρήσιμα
Δεν θέλεις πας αύριο στη δουλειά σου; Το μήνυμα που μπορείς να στείλεις στο αφεντικό σου
Ναι, δυστυχώς, η δουλειά είναι μια καθημερινή πραγματικότητα για πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να είναι κουραστικό και αγχωτικό να πηγαίνεις στην…
-
Υγεία
Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες εγκαταλείπουν το εργασιακό ωράριο 9:00 – 5:00;
Οι τάσεις αλλάζουν στον τομέα της καριέρας, ειδικά σε ό,τι αφορά τις γυναίκες και όχι μόνο Μέσα από την πανδημία…
-
Health
Εσύ, ποιος τύπος προσωπικότητας είσαι στη δουλειά;
Μήπως είσαι πάντα αγχωμένος ή μήπως κάνεις ότι τα ξέρεις όλα; Σε κάθε εργασιακό περιβάλλον, υπάρχουν οι πολυλογάδες, οι πάντα…
-
Health
Σταματήσαμε να ζούμε και μόνο τρέχουμε: Ένα δυνατό κείμενο για τις ψυχικές διαταραχές που προβληματίζει
Δεν ζούμε, τρέχουμε. Δεν απολαμβάνουμε σχεδόν τίποτα. Όλα γίνονται για να γίνονται. Όλα γίνονται γρήγορα γιατί κάτι έχουμε να προλάβουμε.…
-
News Feed
Πώς είναι να μεγαλώνεις παιδιά και να σκοτώνεσαι όλη μέρα στη δουλειά
H μητρότητα είναι υπέροχη, δεν παύει όμως να είναι δύσκολη και απαιτητική. Ειδικά, αν δεν έχεις βοήθεια από κανέναν, αυτό…
-
News Feed
Σας πιάνει κι εσάς βήχας όταν πάτε στην δουλειά; Δείτε γιατί συμβαίνει…
Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματός σας να απομακρύνει με φυσικό τρόπο ξένες ουσίες και βλέννα από τους πνεύμονες…
-
News Feed
Σας πιάνει κι εσάς βήχας όταν πάτε στην δουλειά; Δείτε γιατί συμβαίνει…
Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματός σας να απομακρύνει με φυσικό τρόπο ξένες ουσίες και βλέννα από τους πνεύμονες…
-
News Feed
Κάνεις μπάνιο μόλις γυρνάς από τη δουλειά; Μην το ξανακάνεις
Υπάρχει λόγος και μάλιστα σοβαρός. Μετά από μια εξαντλητική ημέρα όλοι έχουμε ανάγκη από χαλάρωση. Άλλοι τη βρίσκουν αράζοντας παρέα…
-
News Feed
Βρες χρόνο ν’ αγαπάς και ν’ αγαπιέσαι-Aυτό είναι το προνόμιο των Θεών -Γιάννης Ρίτσος
Βρες χρόνο για δουλειά – αυτό είναι το τίμημα της επιτυχίας. Βρες χρόνο για σκέψη – αυτό είναι η πηγή…
-
News Feed
7 απλές ασκήσεις που πρέπει να κάνετε αν κάθεστε όλη μέρα στη δουλειά
Αν δουλεύετε σε γραφείο, έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες ώρες περνάτε καθισμένοι σε μια καρέκλα χωρίς να σηκωθείτε; Αν κάνετε τον…
-
News Feed
Απόκτησε επίπεδη κοιλιά χωρίς καν να σηκωθείς από την καρέκλα!!!
Απόκτησε επίπεδη κοιλιά χωρίς καν να σηκωθείς από την καρέκλα. Επίπεδη κοιλιά is calling… Μπορείς να χάσεις κιλά και λίπος…
-
Ψυχολογία
Το στρες στη δουλειά εμποδίζει τη χαλάρωση στις διακοπές!!!
Οι διακοπές υποτίθεται ότι μειώνουν το στρες των εργαζομένων και τους γεμίζουν ενέργεια. Ωστόσο αυτό δεν ισχύει πάντοτε, σύμφωνα με…
-
Παιδί
Ήξερες πως η δουλειά σου αρρωσταίνει το παιδί σου;
Ήξερες πως η δουλειά σου αρρωσταίνει το παιδί σου. Τα παιδιά εργαζόμενων μητέρων σύμφωνα με μελέτη φαίνεται να είναι πιο…