μπαμιες
-
Διατροφή
Η δυναμωτική τροφή που θωρακίζει την καρδιά, δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο
Αυτή τη τροφή προέρχεται από ένα μικρό ανθοφόρο φυτό γεμάτο με διάφορες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα υγιεινά…
-
Διατροφή
Γαστρεντερολόγος προτείνει τα 3 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για το έντερο
Τα κατεψυγμένα λαχανικά μπορείτε να τα έχετε αποθηκευμένα στο ψυγείο σας και να τα χρησιμοποιείτε όταν τα χρειάζεστε. «Τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι καταπληκτικά γιατί…
-
Διατροφή
Μπάμιες: Γιατί είναι απαραίτητο να μάθεις τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία
Πόσες θερμίδες παρέχουν ανά 100 γραμμάρια και ποια θρεπτικά συστατικά. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες γι’ αυτές. Για…
-
Health
Γιατί πρέπει να πείτε «ναι» στις μπάμιες
Ξέρουμε ότι ίσως βρίσκονται στο top 5 των παιδικών σας βασανιστηρίων κι ακόμη πιθανόν να μην τις έχετε συμπαθήσει αρκετά…
-
Διατροφή
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες!!!
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες. Μεταξύ άλλων, είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό…
-
Διατροφή
Γιατί πρέπει να πείτε «ναι» στις μπάμιες
Γιατί πρέπει να πείτε «ναι» στις μπάμιες Μπάμιες, μια… πονεμένη, αλλά ωφέλιμη ιστορία Ξέρουμε ότι ίσως βρίσκονται στο top…