περίοδος
-
Γυναίκα
5 πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζετε για την περίοδό σας
Οι γυναίκες έχουν περίπου 450 περιόδους κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει ορισμένες βασικές καταστάσεις…
-
Υγεία
2 νέες καινοτόμες λύσεις για τους πόνους της περιόδου και τη μεγάλη ροή
Αν κάθε μήνα ψάχνεις ανακούφιση από τους πόνους της περιόδου και αν η μεγάλη ροή δυσκολεύει την καθημερινότητά σου, υπάρχουν…
-
Υγεία
Πώς να ανακουφιστώ από τους πόνους περιόδου και τη μεγάλη ροή
Εύκολες και απλές θεραπείες που θα σε ανακουφίσουν από τους πόνους της περιόδου και τη μεγάλη ροή! Είναι συνηθισμένο να…
-
Γυναίκα
Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να αισθάνεται καλύτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου της
Σημαντικά πράγματα που πρεπει να κάνει μια γυναίκα στην περίοδο Η περίοδος είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε κάθε…
-
Health
5 θεραπείες ανακούφισης από κράμπες περιόδου
Μπορούν να προσφέρουν την απαραίτητη άνεση κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσεως. Οι κράμπες περιόδου, γνωστές και ως δυσμηνόρροια, είναι…
-
Υγεία
Πόνοι περιόδου και πρήξιμο: 4 ροφήματα που μπορούν να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα
4 ιδέες για ροφήματα που μπορεί να σε ανακουφίσουν από ενοχλήσεις όπως πόνοι περιόδου, πρήξιμο, κράμπες και φούσκωμα. Η περίοδος…
-
Health
Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Αιτίες – Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Το προεμμηνορροϊκό οίδημα (πρήξιμο) και ευαισθησία (πόνος) των δύο μαστών εμφανίζεται συνήθως κατά το δεύτερο μισό του έμμηνου κύκλου στην…
-
Health
Έντονος πόνος περιόδου; Ίσως είναι σύμπτωμα ενδομητρίωσης
Η ενδομητρίωση αφορά ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και ανάμεσα στα συμπτώματα είναι ο έντονος πόνος στην περίοδο. Συνεργάστηκε…
-
Health
Οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν είσαι σε ωορρηξία
Όσον αφορά την περίοδό σου, συνήθως αυτά που τραβούν την προσοχή είναι οι κράμπες, το πρήξιμο και οι απίστευτες λιγούρες…
-
Health
Πόνοι περιόδου: Η διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα
Οι δύσκολες μέρες του μήνα δε χρειάζεται να είναι τόσο επίπονες, εάν φροντίσουμε να κάνουμε τις σωστές διατροφικές επιλογές, σύμφωνα…
-
Health
Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Γιατί συμβαίνει – Πώς θα τον μειώσετε
Το προεμμηνορροϊκό οίδημα (πρήξιμο) και ευαισθησία (πόνος) των δύο μαστών εμφανίζεται συνήθως κατά το δεύτερο μισό του έμμηνου κύκλου στην…
-
Health
Αίμα περιόδου: Τι δείχνει για την υγεία ανάλογα με το χρώμα του
Η περίοδος δίνει σημαντικές πληροφορίες για ό,τι συμβαίνει στο γυναικείο σώμα. Παρατηρώντας το χρώμα του αίματος κατά τη διάρκεια της…
-
Health
8 τροφές που θα σε βοηθήσουν με τους πόνους περιόδου
Υποφέρεις από πόνους περιόδου; Κλινικοί διατροφολόγοι προτείνουν μικρές αλλαγές στη διατροφή που θα συμβάλουν στην ανακούφισή σου αυτές τις μέρες…
-
Health
Περίοδος: 4 Ασυνήθιστα συμπτώματα που επιβάλλουν επίσκεψη σε γυναικολόγο
Τα κοινά συμπτώματα της περιόδου περιλαμβάνουν πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πρήξιμο στο στήθος, πονοκέφαλο, νεύρα, κακή διάθεση, κούραση. Οι…