Γαλακτοκομικά
-
Διατροφή
Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά
Η οστεοπόρωση είναι χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και ποιότητάς τους,…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές να αποφεύγετε στην αρθρίτιδα – Μείωση του πόνου και της ακαμψίας
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε αν ταλαιπωρείστε από αρθρίτιδα, όπως η καφεΐνη, η ζάχαρη, τα ανθρακούχα ποτά και…
-
Διατροφή
Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα – Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Τι είναι το ουρικό οξύ και τι ακριβώς σημαίνουν τα αυξημένα επίπεδα του στον οργανισμό και πώς μπορείτε να το…
-
Υγεία
Τι να κάνεις εάν αγαπάς τα γαλακτοκομικά αλλά έχεις δυσανεξία στη λακτόζη
Μπορεί να μην χρειαστεί να αποφύγετε εντελώς τα γαλακτοκομικά εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη. Το National Institute of Diabetes and…
-
Διατροφή
“Ναι” στα λιπαρά γαλακτοκομικά λένε τώρα οι επιστήμονες: Ανατρεπτική έρευνα αλλάζει το διατροφικό τοπίο
Πλήρης επανεκτίμηση των διατροφικών οδηγιών σχετικά με τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European…
-
Υγεία
14 «υγιεινές» συνήθειες που προσθέτουν βάρος, σύμφωνα με μελέτη
Οι επιστημονικές και ερευνητικές μέθοδοι εξελίσσονται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι συστάσεις απώλειας βάρους αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, αυτό που…
-
Health
Τα συμπτώματα που προκαλούν στο πρόσωπό σας γλουτένη, ζάχαρη, αλκοόλ και γαλακτοκομικά
Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας. Στο αγαπημένο…
-
Health
Tροφές που προκαλούν πόνο στο παχύ έντερο
Με εξαίρεση την περίπτωση που έχει πάθει κάποιος τροφική δηλητηρίαση, δεν υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που να προκαλούν πόνο στο παχύ…
-
Διατροφή
Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη, γαλακτοκομικά: Τα σημάδια που αφήνουν στην επιδερμίδα – Εικόνες
Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας. Στο αγαπημένο…
-
Health
Είναι οι υψηλές σε πρωτεΐνες δίαιτες ασφαλείς για απώλεια βάρους;
Για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους, μία υψηλής πρωτεΐνης διατροφή δεν θεωρείται γενικά επιβλαβής εάν ακολουθείται για ένα μικρό χρονικό διάστημα,…
-
Υγεία
Στομάχι: 5 (πέντε) αιτίες που προκαλούν φούσκωμα και τι πρέπει να κάνετε
Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν με αυτό το πρόβλημα σχεδόν καθημερινά, υπάρχουν κι άλλοι που το έχουν ζήσει περιστασιακά. Δεν υπάρχει…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές χειροτερεύουν την ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί ερυθρότητα και φολιδωτές ξηρές κηλίδες στο δέρμα. Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική…
-
News Feed
Yγεία της καρδιάς: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
H καρδιακή νόσος είναι η Νο1 αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και το κάπνισμα αποτελούν…
-
News Feed
Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: 8 αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα σας
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μεγάλη θρεπτική αξία, καθώς περιέχουν βιταμίνες (Α, Β, D), σημαντικά μέταλλα (ασβέστιο) και ιχνοστοιχεία για τη…
- 1
- 2