αρθρίτιδα
-
Διατροφή
Τι να επιλέγετε στο πρωινό γεύμα (μείωση της φλεγμονής) για να μην επιδεινώνεται η αρθρίτιδα
Εάν αντιμετωπίζετε οίδημα, πόνο, δυσκαμψία ή/και περιορισμένο εύρος κίνησης, το πιθανότερο είναι ότι έχετε κάποια μορφή και βαθμό αρθρίτιδας. Αν…
-
Υγεία
Έρπης ζωστήρας: Τι σημαίνει αν ξαναβγεί στο ίδιο σημείο
Πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν από τον έρπητα ζωστήρα μέσα σε λίγες εβδομάδες. Αλλά μπορείτε να εμφανίσετε ξανά έρπητα ζωστήρα, ειδικά εάν έχετε…
-
News Feed
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια για έγκαιρη θεραπεία
Μήπως ο πόνος που νιώθετε στο χέρι ή στο πόδι σας οφείλεται στην ρευματοειδή αρθρίτιδα; Πώς μπορείτε να το καταλάβετε…
-
Υγεία
Πάρκινσον: 10 συμπτώματα που θα σας «χτυπήσουν» καμπανάκι
Τι μπορείς να κάνεις αν πάσχεις από τη νόσο Πάρκινσον. Μερικές φορές είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε αν πάσχετε από τη…
-
Χρήσιμα
5 ασκήσεις και διατάσεις για να διατηρήσετε έναν δραστήριο τρόπο ζωής μετά τα 50
Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε έναν πιο υγιεινό, πιο δραστήριο τρόπο ζωής από τα 50 σας χρόνια…
-
Υγεία
Πού οφείλεται ο πόνος στα πόδια όταν ξυπνάτε το πρωί
Εάν πονάνε τα πόδια σας το πρωί, μπορεί να αναρωτιέστε αν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί. Σύμφωνα με…
-
Υγεία
Πόνος στην “ουρά” όταν κάθεστε; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε
Ο πόνος στην ουρά είναι πόνος μέσα ή γύρω από την οστική δομή στο κάτω άκρο της σπονδυλικής στήλης. Αυτό…
-
Διατροφή
Το αγαπημένο φρούτο που είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά προστατεύει την καρδιά και ανακουφίζει από την αρθρίτιδα
Αυτό το μικρό κόκκινο φρούτο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης. Είναι νόστιμο, πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα…
-
Διατροφή
Κουρκουμάς: Σε ποιες καταστάσεις κάνει καλό, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι «οπαδοί» του υποστηρίζουν ότι ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, μειώνει τη χοληστερόλη και το σάκχαρο και, γενικά, έχει θεραπευτικές ιδιότητες.…
-
Υγεία
Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να είναι σημάδι έλλειψης αυτής της βιταμίνης
Ο εντοπισμός πιθανών ελλείψεων βιταμινών είναι ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση των διατροφικών κενών και τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας.…
-
Υγεία
Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Όταν η ψυχή «ξεσπά» στο σώμα
Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, αυτά βρίσκουν μια άλλη διέξοδο για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων…
-
Διατροφή
Αρθρίτιδα: Ένα τρόφιμο δίνει τη λύση – Χωρίς να χρειάζεται να το καταναλώσουμε
Μπορεί ένα τρόφιμο να παρέχει την έμπνευση για ένα καινοτόμο εργαλείο στις υπηρεσίες πρόληψης της αρθρίτιδας; Ενημερωθείτε σχετικά με μια…