Υγεία
-
Εξέταση αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο του εντέρου σε ασθενείς χωρίς συμπτώματα
Η εξέταση κυκλοφορεί ήδη στις ΗΠΑ, αλλά δεν έχει λάβει ακόμα έγκριση από τον οργανισμό φαρμάκων της χώρας. Μία εξέταση…
-
Χυμοί φρούτων και αύξηση βάρους στα παιδιά – Τι να προσέχουν οι γονείς
Ο χυμός φρούτων συχνά υποστηρίζεται ως ένας εύκολος τρόπος για να λαμβάνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες μέσα στην ημέρα. Ο χυμός…
-
Χταπόδι και σουπιές: Δύο εύκολες συνταγές που θα σας ενθουσιάσουν
Το χταπόδι είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Β12 και σεληνίου, ενώ οι σουπιές αποτελούν πηγή πρωτεΐνης. Το χταπόδι και οι σουπιές…
-
Παθαίνετε στομαχικό ίλιγγο; Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι δεν είναι ο στομαχικός ίλιγγος και ποια είναι η συχνότερη αιτία του. Τι ισχύει για τα συμπτώματα στο στομάχι.…
-
Θέλεις να έχεις για πολλά χρόνια γερή καρδιά; Υιοθέτησε τις 3 απλές αλλαγές
Θέλεις να έχεις για πολλά χρόνια γερή καρδιά; Υιοθέτησε αυτές τις 3 απλές αλλαγές. Είναι δύσκολο να έχεις γερή καρδιά…
-
Δυο διατροφολόγοι προτείνουν: Οι τροφές που καταπολεμούν την κούραση
Δείτε τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να αντιμετωπίσουμε την κούραση. Οι αλλαγές στον τρόπο διατροφής μπορούν να…
-
Εγκέφαλος: 37 ιατρικές καταστάσεις που συνδέονται με πρόωρο θάνατο
Πάνω από το 40% των ανθρώπων παγκοσμίως ζουν με κάποιο είδος εγκεφαλικής πάθησης. Οι παθήσεις του εγκεφάλου, που περιλαμβάνουν το…
-
Βιταμίνη D: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα τοξικότητας
Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τον οργανισμό, αλλά οι παρενέργειες καραδοκούν. Πολλοί άνθρωποι συμπληρώνουν τη βιταμίνη…
-
Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε
Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η περίοδος…
-
7 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια σας
Υπάρχουν συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια, ορισμένες δεν μπορείτε καν να τις σκεφτείτε. Από την παιδική μας ηλικία διδασκόμαστε μια…
-
Η βιταμίνη που πρέπει να παίρνετε μαζί με τον σίδηρο για να ενισχύσετε την απορρόφησή του, σύμφωνα με το Κλίβελαντ
Η βιταμίνη C είναι το υποστηρικτικό στοιχείο που χρειάζεται ο σίδηρος, βοηθώντας το σώμα σας να απορροφήσει αρκετό από το…
-
Νυκτουρία: Τι σημαίνει εάν ξυπνάτε κάθε βράδυ για να επισκεφτείτε την τουαλέτα και τι μπορείτε να κάνετε, σύμφωνα με ειδικό
Πόσο συχνά ξυπνάτε έχοντας ανάγκη να ουρήσετε στη μέση της νύχτας; Το να πάτε στην τουαλέτα τις πρώτες πρωινές ώρες…
-
Η πάθηση που «χαντακώνει» τον ύπνο και την υγεία, σύμφωνα με τους πνευμονολόγους
Τι αναφέρει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία με αφορμή την εφετινή Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 15 Μαρτίου. Βαθιά άγνοια έχουν οι…
-
Νευρολογικές παθήσεις: Ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορούν να τις αποτρέψουν
Νέα μελέτη ανατρέπει τα μέχρι σήμερα δεδομένα για τις νευρολογικές παθήσεις, που επηρεάζουν το 43% του παγκόσμιου πληθυσμού και ευθύνονται…