Υγεία
-
Αυτοί οι τρεις παράγοντες στα 45, αυξάνουν τον κίνδυνο να εκδηλώσετε άνοια καθώς μεγαλώνετε
Το σχεδόν 40% των περιστατικών άνοιας σε όλο τον κόσμο μπορούν να αποδοθούν σε ορισμένους παράγοντες του τρόπου ζωής. Οι…
-
Τι κάνουν αυτοί οι 70ρηδες και έχουν πιο κοφτερό μυαλό
Έναν ακόμα λόγο για να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας – να διατηρήσουμε όμως ως τα βαθιά γεράματα – τη γυμναστική…
-
Πόνος στον αυχένα: 11 αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν μέσα σε λίγα λεπτά
Η τηλεργασία που έχει επιβληθεί λόγω των ημερών και η καθιστική ζωή προκαλούν σημαντικά προβλήματα στον αυχένα και την πλάτη.…
-
Διαβήτης: Τα σημάδια «καμπανάκι» που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα και διαταραχή…
-
Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει ο ερυθηματώδης λύκος στους ασθενείς
Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι μία πολύπλοκη και απρόβλεπτη ασθένεια, που εκδηλώνεται συνήθως σε νεαρής ηλικίας γυναίκες. Τι προβλήματα μπορεί…
-
Ρέψιμο, φούσκωμα και αέρια: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τα εντερικά αέρια είναι ένα θέμα που οι άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να συζητήσουν. Όλοι όμως έχουμε αέρια στο εντερικό μας…
-
Είστε σίγουροι ότι κοιμάστε αρκετά; Πόσο ύπνο συνιστούν οι ειδικοί για καλή υγεία
Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε σε κάθε ηλικία για να είμαστε υγιείς. Οι συστάσεις των αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου & Προλήψεως των…
-
Αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα: Ποια είναι τα πιο συχνά – Ποια άτομα προσβάλλονται – Τα συμπτώματα
Τι εννοούμε με τον όρο αυτοάνοσα νοσήματα; Αυτοάνοσα νοσήματα είναι νοσήματα που εκδηλώνονται όταν ο οργανισμός κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες…
-
Καρκίνος των ωοθηκών: Τα 4 πρώιμα σημάδια που πρέπει να ξέρετε
Όταν αντιμετωπίζετε λεπτά συμπτώματα, μπορεί να είναι δύσκολο να τα αξιολογήσετε ως κάτι αρκετά σημαντικό, ώστε να ενημερώσετε τον γιατρό…
-
Φλεγμονή στο πάγκρεας – Παγκρεατίτιδα : 10 ύποπτα συμπτώματα που φανερώνουν πρόβλημα – Τι να κάνετε
Η Παγκρεατίτιδα είναι οξεία ή χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος. Τα οξέα επεισόδια τις περισσότερες φορές χαρακτηρίζονται από ισχυρό κοιλιακό άλγος,…
-
Συχνός πόνος στον αυχένα: 6 λάθος κινήσεις που τον προκαλούν – Τι να κάνετε
Τα αίτια για τον ενοχλητικό πόνο στον αυχένα ανιχνεύονται σε καθημερινές κινήσεις και συνήθειες που τον επιβαρύνουν χωρίς να το…
-
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ): Τα 10 συμπτώματα της νόσου που «χτυπά» τις γυναίκες
Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) ανήκει στην οικογένεια των ρευματικών παθήσεων. Η 10η Μαΐου έχει καθιερωθεί και τιμάται διεθνώς από…
-
Πόνος στο πλάι, ακριβώς κάτω από τα πλευρά: Όλες οι πιθανές αιτίες και τι μπορείτε να κάνετε
Ο πόνος ακριβώς κάτω από τα πλευρά αναφέρεται στην ενόχληση στο πάνω μέρος της κοιλιάς, ή στην πλάτη και στα…
-
Πώς ένα πρόβλημα στο ήπαρ μπορεί να φανεί στα πόδια: 4 σημάδια που πρέπει να προσέχετε
Σπανίως αναλογιζόμαστε πόσο ζωτικής σημασίας είναι το ήπαρ για την υγεία μας. Είναι ένα όργανο που επιτελεί πολύ σημαντικές λειτουργίες.…