-
Υγεία
Τι λέει η γλώσσα σου για την κατάσταση της υγείας σου
Από όλους τους μύες του σώματός μας, η γλώσσα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς και πιο χρησιμοποιούμενους. Η γλώσσα…
-
Διατροφή
Ποια διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για υπέρταση
Τα ευρήματα μεγάλης μελέτης στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Ωφέλιμη ακόμα και η μικρή συμμόρφωση στις επιταγές της. Αν θέλετε να αποφύγετε…
-
Ψυχολογία
Τι περιμένεις; Ρίξε μαύρη πέτρα πίσω σου και πίστεψε στο θαύμα της ζωής
Ο άνθρωπος γεννιέται με σκοπό να χαίρεται τη ζωή. Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς δεν το αντιλαμβανόμαστε νωρίς κι αναμοχλεύουμε…
-
Υγεία
8 βασικά δεδομένα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε για το συκώτι μας
Πόσο μεγάλο είναι, ποιες λειτουργίες επιτελεί και γιατί είναι σημαντικό για την επιβίωσή μας. Το ήπαρ είναι εξίσου σημαντικό για…
-
Υγεία
Καούρες: Ποιες τροφές τις επιδεινώνουν και ποιες ανακουφίζουν – Μία διαιτολόγος συμβουλεύει
Με τις κατάλληλες διατροφικές προσαρμογές, μπορούμε να διαχειριστούμε το αίσθημα της καούρας. Παραθέτουμε ποια τρόφιμα πρέπει να προτιμούμε και ποια…
-
Υγεία
Πότε οι καούρες οφείλονται σε παλινδρόμηση και πότε σε διαφραγματοκήλη
Η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση είναι συχνή πάθηση στον δυτικό κόσμο και δημιουργείται όταν το περιεχόμενο του στομαχιού επιστρέφει προς τον οισοφάγο…
-
Υγεία
Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται γενετικά με τρεις μορφές καρκίνου
Τι έδειξε η ανάλυση του DNA χιλιάδων εθελοντών, αρκετοί εκ των οποίων είχαν διαβήτη και καρκίνο μαζί. Τον λόγο για…
-
Ψυχολογία
Όταν λέμε «όχι» αλλά πεθαίνουμε για το «ναι»
Ναι κι όχι. Δύο τόσο απλές λέξεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Δύο λέξεις όμως που μπορούν να καθορίσουν τόσα πολλά πράγματα…
-
Υγεία
Το καλύτερο βότανο για την μείωση της φλεγμονής
Ας εξετάσουμε γιατί το δενδρολίβανο είναι το νούμερο 1 βότανο, που συνιστούν οι διαιτολόγοι για τη μείωση της φλεγμονής. Η…
-
Υγεία
Καρκίνος της μήτρας: 6 συμπτώματα που πρέπει να μην αγνοήσετε
Ο καρκίνος της μήτρας είναι μια από τις πιο κοινές μορφές καρκίνου για τις γυναίκες. Ο καρκίνος της μήτρας μπορεί…
-
Υγεία
Ανθρώπινος ιός Β: Συμπτώματα σαν γρίπη – Στο Χονγκ Κονγκ το 1ο κρούσμα της θανατηφόρου λοίμωξης
Το Χονγκ Κονγκ ανέφερε το πρώτο κρούσμα του ανθρώπινου ιού Β, μιας εξαιρετικά σπάνιας μόλυνσης, που θα μπορούσε να οδηγήσει…
-
Υγεία
Ποια νόσος στο συκώτι προσβάλλει έναν στους πέντε 20άρηδες
Η νόσος σχετίζεται πρωτίστως με την παχυσαρκία και την κακή διατροφή. Τι ανακάλυψαν επιστήμονες σε 24χρονους. Ένας στους πέντε νεαρούς…