Ημέρα: 24 Φεβρουαρίου 2017
-
Διατροφή
10 μερίδες φρούτα και λαχανικά την ημέρα η συνταγή της μακροζωίας
Αν θέλετε να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας, ίσως πρέπει να καταστήσετε κορμό της διατροφής σας τα φρούτα και…
-
Θεραπείες
6+1 φυσικοί τρόποι για να κάνετε τα νύχια σας να μην μεγαλώνουν προς τα μέσα. Ο 2ος είναι σωτήριος!
Τα νύχια των ποδιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα είναι ενοχλητικά και επώδυνα! Μια μικρή ενόχληση μπορεί να οδηγήσει σε…
-
Υγεία
Τενοντίτιδα αχιλλείου: Πώς αντιμετωπίζεται;
Φλεγμονή δύσκολη, περίπλοκη, επώδυνη, που απαιτεί μακροχρόνια αντιμετώπιση, η οποία σε μερικές περιπτώσεις φτάνει ως τη χειρουργική επέμβαση, είναι η…
-
Ψυχολογία
Πώς σκέφτονται οι γυναίκες που έλκονται από τους δεσμευμένους άντρες;
Το φαινόμενο μερικές γυναίκες να έλκονται ερωτικά και σεξουαλικά από άντρες που είναι ήδη δεσμευμένοι (σε σχέση ή παντρεμένοι) ονομάζεται…
-
Συνταγές
Ρολά σφολιάτας με μερέντα και μπανάνα
Υλικά: Για 6-8 άτομα Για τα ρολά 1 κρόκος αυγού, ελάχιστα χτυπημένος 1 φύλλο σφολιάτας εμπορίου 2 μπανάνες πολτοποιημένες 6…
-
Διατροφή
Τελικά παχαίνουν τα μακαρόνια;
Η Διαιτολόγος, Μαριάννα Βλάχου, μας δίνει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για ένα από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων, έτσι…
-
Παιδί
3 τρόποι φροντίδας των δοντιών του μωρού σας
Οι τρεις σημαντικότεροι παράγοντες στη φροντίδα των δοντιών του μωρού σας είναι η διατροφή και η αποφυγή της ζάχαρης,…
-
Υγεία
Πώς να αντιμετωπίσετε μια κρίση πανικού
Έχετε νιώσει ποτέ το σώμα σας να τρέμει ανεξέλεγκτα, την καρδιά σας να κτυπάει σαν τρελή, το στόμα σας να…
-
Υγεία
Ημικρανίες: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να μειώσετε την έντασή τους
Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των…