Ημέρα: 8 Φεβρουαρίου 2017
-
Γυναίκα
Καρκίνος του ενδομητρίου: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο τα περιττά κιλά
Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι ο πιο συχνός καρκίνος των οργάνων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες…
-
Ψυχολογία
Οι κανόνες του «σωστού» καυγά
Πολλές φορές θεωρούμε ότι ένας καυγάς μπορεί να είναι το τέλος μιας σχέσης. Κι όμως, ακόμα περισσότερες φορές μπορεί να…
-
Διατροφή
Αλήθεια, χρειαζόμαστε συμπληρώματα διατροφής;
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, μας εξηγεί τι συμβαίνει με τα συμπληρώματα διατροφής και πότε τα χρειαζόμαστε. Τι…
-
Υγεία
Τσάι: Η προστατευτική του δράση ενάντια σε καρδιοπάθεια και καρκίνο
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι κάποιων ασθενειών, όπως οι…
-
Διατροφή
Ο χυμός που ενισχύει τη μνήμη κατά 8% σε μόλις δύο μήνες
Η νοητική εξασθένηση και η έκπτωση της μνήμης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και δυσάρεστα συμπτώματα της…
-
Ψυχολογία
Benching … η μάστιγα του έρωτα
Έχεις άραγε ιδέα τι είναι το benching; Ξέρεις ότι τείνει να γίνει μάστιγα και να καταστρέψει ολοσδιόλου την ερωτική σου…
-
Συνταγές
Βίδες με μελιτζάνες, κολοκυθάκια και ντομάτες
Υλικά: 1/2 συσκευασία ζυμαρικά βίδες 1 μελιτζάνα κομμένη σε κυβάκια 2 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους 200 γραμμάρια τυρί κασέρι (τριμμένο…
-
Διατροφή
Τροφές που προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή: Πώς θα την εξουδετερώσετε
Οι τροφές με έντονη οσμή, όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο, αλλά και τα φαγητά που τα περιέχουν με…
-
Υγεία
Γυμναστική: Γιατί είναι απαραίτητη για τις αρτηρίες σας
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν οι αρτηρίες τους αποκτούν ακαμψία. Το γεγονός αυτό, παρότι είναι ανεξάρτητο από τη διαδικασία που…
-
Διατροφή
Τα οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού
Μην πετάτε τις φλούδες πορτοκαλιού μετά την κατανάλωσή του καθώς υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να τις χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας.…
-
Υγεία
4 σίγουροι τρόποι για να μην σε ρίξει η γρίπη στο κρεβάτι
Το κοινό κρυολόγημα είναι σε έξαρση αυτή την εποχή. Η συχνή εναλλαγή της θερμοκρασίας, η πολυκοσμία, τα μικρόβια που πολλαπλασιάζονται,…
-
Υγεία
Μουρουνέλαιο κατά της εποχιακής γρίπης και των ιώσεων
Διανύουμε την χειμερινή περίοδο και όπως είναι πολύ φυσικό οι διάφορες ιώσεις βρίσκονται στο επίκεντρο των απειλητικών εποχιακών κινδύνων…