Ημέρα: 3 Φεβρουαρίου 2017
-
Υγεία
Ποιες ασκήσεις πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανά ηλικία
Νομίζετε ότι έχετε καλή φυσική κατάσταση; Μπορείτε να το μάθετε θετικά, κάνοντας ένα απλό τεστ που θα δείξει αν μπορείτε…
-
Γυναίκα
Αίμα περιόδου: Τι δείχνει το χρώμα του για την υγεία σας!!!
Η περίοδος της γυναίκας αποτελεί σημαντική παράμετρο για τη συνολική υγεία της. Σύμφωνα με πρόταση του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτήρων…
-
Διατροφή
Οι τροφές που θα σας χαρίσουν γερό ανοσοποιητικό
Το πορτοκάλι, το γκρέιπφρουτ, το λεμόνι και το ακτινίδιο είναι πλούσια σε βιταμίνη C H Διατροφολόγος Μαρία Ρίτσου θέλει να…
-
Υγεία
Στοματίτιδα: Το «ένοχο» μπαχαρικό που δεν σας περνά από το μυαλό!!!
Στοματίτιδα: Το «ένοχο» μπαχαρικό που δεν σας περνά από το μυαλό. Στοματίτιδα ονομάζεται η εκδήλωση φλεγμονής στη στοματική κοιλότητα που…
-
Γυναίκα
Υγεία ωοθηκών: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα!!!
Υγεία ωοθηκών: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα. Η υγεία των ωοθηκών είναι ένα θέμα που απασχολεί τις…
-
Ψυχολογία
Οι απαντήσεις κλειδιά που δείχνουν ότι έχετε μία ολοκληρωμένη ζωή
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι θα σας έκανε να αισθανθείτε πλήρεις; Ίσως ένα ταίρι, ταξίδια ανά τον κόσμο ή το να…
-
Συνταγές
Red wine fruit punch
Υλικά Δύο λίτρα κόκκινο ξηρό κρασί Δύο ποτήρια του κρασιού κονιάκ ή μπράντυ 750 ml sprite Τρία μήλα Ένα ξυνόμηλο…
-
Διατροφή
Παράλειψη πρωινού: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη
Το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, όχι μόνο γιατί έχουν μεσολαβήσει λόγω του ύπνου πολλές ώρες αφαγίας,…
-
Υγεία
Στοματίτιδα: Ενας άγνωστος κίνδυνος από την κανέλα
Στην αρχή εμφανίζονται «κάψιμο» στη γλώσσα και ανεκτός πόνος, που όμως επιδεινώνεται με το πέρασμα του χρόνου και γίνεται…
-
Υγεία
Οστεοαρθρίτιδα: Πόσο αποτελεσματική είναι η υδροθεραπεία;
Εξαιρετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του πόνου που οφείλεται σε οστεοαρθρίτιδα, αλλά και σε οποιοδήποτε είδος μυοσκελετικής πάθησης, επιφέρει η…
-
Χρήσιμα
Χυμός λεμονιού για τον πονόλαιμο!
Χυμώδες, αρωματικό και πολύ όξινο, το λεμόνι μπορεί να αναδείξει τη γεύση σε γλυκά και αλμυρά τρόφιμα. Μπορεί όμως να…