Ημέρα: 11 Ιανουαρίου 2017
-
Υγεία
«Κυκλοφορεί» γαστρεντερίτιδα: Ποια συμπτώματα έχει και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης
Αυξάνονται τις τελευταίες μέρες τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας στον γενικό πληθυσμό. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας φυσικά, αφού αυτό είναι κάτι που…
-
Υγεία
Πόσο πρέπει να γυμνάζονται τα άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα
Η ελαφριά γυμναστική είναι απαραίτητη για τους ασθενείς με αρθρίτιδα προκειμένου να μπορέσουν να διατηρήσουν τη λειτουργική τους ανεξαρτησία,…
-
Ψυχολογία
Απότομες διακυμάνσεις της διάθεσης: Τι τις προκαλεί;
Θέλουμε να σηκώσετε το χέρι αν είστε γυναίκα και έχετε ακούσει έστω και μία φορά στην ζωή σας την ερώτηση…
-
Συνταγές
Βλάχικη κοτόπιτα Μετσόβου
Συστατικά: 500 γρ. φύλλο χωριάτικο 75 γρ. ελαιόλαδο 75 γρ. βούτυρο πρόβειο 1 κοτόπουλο (1-1 ½ κιλό) 1 αρωματικό μπουκέτο…
-
Διατροφή
8 τροφές που δεν θα έτρωγε ποτέ ένας διαιτολόγος!!!
8 τροφές που δεν θα έτρωγε ποτέ ένας διαιτολόγος. Ενώ κάποιες τροφές μας προσφέρουν απόλαυση και είναι πολλές οι φορές…
-
Συνταγές
Σήμερα φτιάξτε κεφτεδάκια σμυρνέικα
Συστατικά: 700 γρ. κιμά μοσχαρίσιο, περασμένο 2 φορές 2 φλ. ψίχα ψωμί 2-3 κρεμμύδια μέτρια 3-4 κ.σ. μαϊντανό 5-6 φύλλα…
-
Διατροφή
Ένα ποτό-γιατρικό για το κρυολόγημα!
Ένα ποτό-γιατρικό για το κρυολόγημα. Λέγεται Hot Toddy και είναι παραδοσιακό σκωτσέζικο και ιρλανδικό ποτό. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές, αλλά συνήθως…
-
Διατροφή
Απλοί τρόποι να τονώσετε τον μεταβολισμό σας
Πολύ συχνά ακούμε για το πόσο σημαντικό είναι να έχουμε καλό μεταβολισμό, ότι κάποιος χάνει εύκολα και γρήγορα βάρος…
-
Υγεία
Χολερυθρίνη: Τι είναι, φυσιολογικές τιμές και ασθένειες που θέλουν προσοχή
Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά στο να αποβληθεί η περιττή χολερυθρίνη.…
-
Υγεία
Δυσοσμία σώματος: 7 σωτήρια tips που θα σε βοηθήσουν
Οι μασχάλες δεν είναι τα μόνα σημεία που ενοχοποιούνται για την άσχημη μυρωδιά του σώματος, καθώς αυτή μπορεί να…