Ημέρα: 3 Ιανουαρίου 2017
-
Υγεία
Έχετε προσέξει κάποια απώλεια ακοής; Δείτε με ποια σοβαρή νόσο συνδέεται
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην ηλεκτρονική έκδοση της επιστημονικής επιθεώρησης JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery, η δρ Kathleen M.…
-
Χρήσιμα
Συχνά λάθη στη χρήση του φούρνου μικροκυμάτων
Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι μία από τις συσκευές που μας λύνουν τα χέρια μέσα στο σπίτι, αφού μας επιτρέπει…
-
Διατροφή
Δέκα υπερτροφές για δέκα σημεία του σώματός μας
Οι σπόροι τριγωνέλλας είναι μικροσκοπικοί και πικροί, αλλά κάνουν καλό στο πεπτικό και στις μητέρες που θηλάζουν Είμαστε ό,τι…
-
Ψυχολογία
Μήπως τελικά οι selfies μάς κάνουν πιο ευτυχισμένους;
Μέχρι σήμερα οι selfies έχουν ενοχοποιηθεί για ένα πλήθος δεινών. Για παράδειγμα μέσα στο 2016 περισσότεροι άνθρωποι έπαθαν ατύχημα ή έχασαν…
-
Διατροφή
Το ασβέστιο σύμμαχος στο αδυνάτισμα
Δεν χάνετε κιλά; Μήπως πρέπει να κοιτάξετε το ασβέστιό σας; Το ασβέστιο είναι γνωστό για την υγεία που χαρίζει…
-
Συνταγές
Μοσχαρίσια μάγουλα με πολλή νοστιμιά
Υλικά Συνταγής 1200 γρ. μοσχαρίσια μάγουλα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 καρότο ψιλοκομμένο 1 κλ. σέλερι ψιλοκομμένο 1…
-
Διατροφή
Με πόσες θερμίδες ισοδυναμεί ένα κιλό λίπους;
Για να χάσετε κιλά ή να καταφέρετε να διατηρήσετε το βάρος σας πρέπει να υπολογίσετε πόσες θερμίδες παίρνετε καθημερινά…
-
Ψυχολογία
Γιατί πέφτουμε ψυχολογικά τις γιορτές
Μήπως η περιρρέουσα εορταστική ατμόσφαιρα σας πλημμυρίζει με συναισθήματα μελαγχολίας, άγχους, φόβου και αδυναμίας να αντλήσετε πραγματική χαρά από τη…
-
Συνταγές
Γίγαντες γιαχνί με ελιές και κάπαρη
Συστατικά: 500 γρ. γίγαντες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 400 γρ. τοματάκια κονκασέ ή 4 μεγάλες ώριμες ντομάτες 1 κούπα ελιές μαύρες…
-
Διατροφή
Ποιο ρόλο παίζουν οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β στο αδυνάτισμα
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν μια κατηγορία πολύ σημαντικών βιταμινών, απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.…
-
Παιδί
Πότε μαθαίνουμε το φύλο του μωρού;
Μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης η αμέσως επόμενη ερώτηση που κάνουμε στο γιατρό μας είναι πότε θα μπορέσουμε να…
-
Υγεία
Πόνος στις αρθρώσεις: Τι επιλογές έχετε για να βρείτε ανακούφιση [vid]
Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις σας και μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα κινητικότητας. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι…