Ημέρα: 9 Σεπτεμβρίου 2016
-
Διατροφή
Ζάχαρο: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε
Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα…
-
Θεραπείες
Καούρα στο στομάχι: Οι βασικοί λόγοι που την προκαλούν
Σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική διερεύνηση μπορεί να είναι η καούρα, αυτή η αίσθηση καψίματος στο στήθος,…
-
Διατροφή
“Ενώ τρώω πρωινό, δεν χορταίνω!” Τη λύση δίνει η ειδικός
Κώστας, 40 ετών Ο Κώστας, εργάζεται σε ιδιωτική εταιρία με ωράριο που συχνά ξεπερνά τις 8 ώρες. Τα τελευταία δύο…
-
Υγεία
Οι χρόνιοι πόνοι επηρεάζονται από τον καιρό
Οι χρόνιοι πόνοι αυξομειώνονται ανάλογα με τον καιρό, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη βασίστηκε στη συλλογή…
-
Ψυχολογία
H θετική σκέψη βοηθά την κατάθλιψη σύμφωνα με νέα έρευνα
Κι όμως η θετική σκέψη, όπως και οι φαντασιώσεις για το μέλλον, μποροεί να οδηγήσει σε μεγάλης διάρκειας συναισθήματα…
-
Συνταγές
Ριζότο με κοτόπουλο και παρμεζάνα
Υλικά: 300 γραμμάρια κοτόπουλο 2 λίτρα ζωμό κότας εμπορίου 120 γραμμάρια παρμεζάνα τριμμένη 300 ml λευκό κρασί 1 κιλό ρύζι…
-
Χρήσιμα
Πώς να γυμνάσετε όλο σας το σώμα κάνοντας δουλειές του σπιτιού
Το καθημερινό πρόγραμμα της νοικοκυράς είναι συνήθως γεμάτο και όσο απαραίτητη και αν της είναι η γυμναστική, δεν είναι εύκολο…
-
Άντρας
Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη: Μια φυσική εξέλιξη για τον άνδρα
Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη είναι ένα πρόβλημα που κάθε άντρας θα αντιμετωπίσει σε μεγάλη ηλικία. Για το λόγο…
-
Διατροφή
Καφές: Τέσσερις περιστάσεις που πρέπει να τον αποφεύγετε
Τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά: μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, άνοιας και διαβήτη και…
-
Υγεία
Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Συμπτώματα και τι να κάνουν όσοι νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια πολύπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική κόπωση που δεν μπορεί να εξηγηθεί με οποιαδήποτε υποκείμενη…
-
Διατροφή
Πώς να διαλέξετε και να διατηρήσετε τα αχλάδια
Το άρωμα και η νοστιμιά τους γίνονται πιο έντονα με μερικά τρικ Αγαπημένα φρούτα που συνήθως συνδυάζουμε με το μήλο,…
-
Παιδί
Αναγκαίος ο οδοντιατρικός έλεγχος των παιδιών πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς
Χιλιάδες παιδιά θα πάνε την ερχόμενη εβδομάδα στο σχολείο και πολλά από αυτά, ιδιαίτερα τα «πρωτάκια» του Δημοτικού και…
-
Υγεία
Η «συνταγή» για γερή καρδιά – και όχι μόνο
Πρώτα τα άσχημα νέα: Τα καρδιαγγειακά οφέλη που παρέχουν οι προηγμένες ιατρικές παρεμβάσεις δεν είναι απεριόριστα. Το αποδεικνύει η περίπτωση…
-
Χρήσιμα
Πόσο καθαρή είναι η οδοντόβουρτσα σας!
Το ξέρατε ότι μία μελέτη έδειξε πως μία χρησιμοποιημένη οδοντόβουρτσα περιέχει 10 εκατ. μικρόβια, μεταξύ τους και του πολύ επικίνδυνου…
- 1
- 2