Ημέρα: 11 Αυγούστου 2016
-
Διατροφή
Τροφές που λανθασμένα θεωρούνται απαγορευμένες!!!
Τροφές που λανθασμένα θεωρούνται απαγορευμένες!!! Μπορεί σε κάποιες τροφές να έχει «βγει το όνομα» και η κακή τους φήμη…
-
Διατροφή
Οι υγιεινές τροφές που γίνονται επικίνδυνες όσο πιο πολύ τις τρώτε!
Οι υγιεινές τροφές που γίνονται επικίνδυνες όσο πιο πολύ τις τρώτε! Υπάρχουν πολλές “σούπερ” υγιεινές τροφές, τις οποίες οι…
-
Υγεία
Ναυτία & μετακινήσεις: Πώς θα προετοιμάσετε τον οργανισμό σας
Αν ετοιμάζεστε να ταξιδέψετε και γνωρίζετε ότι είστε επιρρεπείς σε ναυτίες, είναι προτιμότερο να έχετε προετοιμάσει τον εαυτό σας…
-
Ψυχολογία
Kαταπολεμήστε την κατάθλιψη με μια μεγάλη ανάσα
Μετά τα ενδιαφέροντα ευρήματα μιας ομάδας καθηγητών-ερευνητών του Πανεπιστημίου Ben-Gurion της Νεγκέβ στο Ισραήλ, οι οποίοι υπέβαλαν σε οξυγονοθεραπεία…
-
Συνταγές
Σπαγγέτι με καβουρόψιχα και σάλτσα ντομάτας
Υλικά 350 γραμμάρια μακαρόνια για σπαγγέτι 200 γραμμάρια καβουρόψιχα εμπορίου ψιλοκομμένη ή φρέσκια 350 γραμμάρια ντομάτες 1 κρεμμύδι 2…
-
Υγεία
Έξι σημάδια που δείχνουν έλλειψη ψευδαργύρου
Ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε όλα τα φυτικά και ζωικά κύτταρα και είναι απαραίτητος για κύριες λειτουργίες, όπως η πέψη, η…
-
Υγεία
Πώς συνδέεται το βούρτσισμα των δοντιών με τον καρκίνο του εντέρου
Δύσκολα μπορεί να φανταστεί κανείς πώς ο καρκίνος του εντέρου μπορεί να ξεκινά από το… στόμα, κι όμως…
-
Υγεία
H λανθασμένη πληροφόρηση για τη χοληστερίνη
Η στήλη αναγκάζεται να επανέλθει στο θέμα της χοληστερίνης ύστερα από απορίες πολλών αναγνωστών. Παρότι ζούμε στην προνομιακή περίοδο…
-
Συνταγές
Κοτόπουλο ψητό με μυρωδικά και σαλάτα
Υλικά 80 γραμμάρια βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο θυμάρι 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο…
-
Διατροφή
8 τρόφιμα που καταπολεμούν τα ηλιακά εγκαύματα
8 τρόφιμα που καταπολεμούν τα ηλιακά εγκαύματα Ντομάτα κατά του εγκαύματος Πριν να πακετάρετε το καλάθι του πικ-νικ σας για…
-
Παιδί
Χρειάζονται μαξιλάρι τα μωρά στον ύπνο;
Οι ενήλικες χρειαζόμαστε το μαξιλάρι στον ύπνο ώστε ο αυχένας να έχει επαρκή υποστήριξη και η σπονδυλική στήλη να…
-
Υγεία
Ανακαλύφθηκε ουσία που προλαμβάνει και διαλύει τις πέτρες στα νεφρά
Ερευνητές στις ΗΠΑ –μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας– προτείνουν μια νέα, πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά,…
-
Γυναίκα
Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αυξάνει κατά 41% τον κίνδυνο
Η διατροφή αποτελεί σημαντικό κομμάτι της πρόληψης του καρκίνου του μαστού. Πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έδειξε ότι…
-
Υγεία
Βουητό στα αυτιά: Τι το προκαλεί, πώς θα προφυλαχτείτε
Οι εμβοές, δηλαδή το βουητό στα αυτιά, είναι ένα σύμπτωμα που αφορά περίπου 10-20% του ενήλικου πληθυσμού και χρήζει…