Ημέρα: 28 Απριλίου 2016
-
Διατροφή
Ανανάς : Κρυμμένες αλήθειες και ψέμματα
Ανανάς : Κρυμμένες αλήθειες και ψέμματα Ο ανανάς ( ananas comosus), αυτό το εξωτικό φρούτο με πατρίδα του την…
-
Υγεία
Δεν θα πιστεύετε με πόσα λεπτά ήπιας γυμναστικής ισοδυναμεί 1 λεπτό έντονης άσκησης!
Μπορεί το περπάτημα, η κηπουρική ή ακόμη και το… σεξ να θεωρούνται μορφές ήπιας σωματικής άσκησης, ωστόσο η κυρίαρχη…
-
Υγεία
Κόκκινες ελιές στο δέρμα: Πότε βγαίνουν, ποιοι τύποι υπάρχουν και τι να προσέχετε
Ένα από τα πιο συνηθισμένα ευρήματα στο δέρμα των εξεταζόμενων στο δερματολογικό ιατρείο είναι τα κατά κανόνα μικρού μεγέθους…
-
Ψυχολογία
Οι λόγοι που μια σχέση μπορεί να μην πετύχει
Νιώθετε όμορφοι, έξυπνοι, γοητευτικοί, αλλά παρόλα αυτά, άτυχοι στον έρωτα; Τι λέει η επιστήμη για αυτό; Σύμφωνα με νέα…
-
Διατροφή
8 νηστίσιμες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη
Έχοντας υπόψη ότι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης πρέπει να είναι 0,8 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους, δείτε τι νηστίσιμες…
-
Συνταγές
Καλαμαράκια στιφάδο
Τι χρειαζόμαστε: 1 κρασοπότηρο λαδι 4 κρεμμύδια 1 φλιτζανάκι κόκκινο κρασί 2 μεγάλες ντομάτες 3 κουτιά καλαμαράκια 1 κουταλιά τοματοπολτό…
-
Υγεία
5 μύθοι και αλήθειες για το αλκοόλ και την οδήγηση
Πέντε μύθους για τη χρήση αλκοόλ κατά την οδήγηση εξεδωσε η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία, σε μία προσπάθεια να ενημερωθούν…
-
Χρήσιμα
Βάφουμε τα αυγά μας! Tips για να πετύχουμε τα ωραιότερα κόκκινα (και μη) αυγά
Βάφουμε τα αυγά μας! Tips για να πετύχουμε τα ωραιότερα κόκκινα (και μη) αυγά Η παράδοση θέλει κάθε ελληνικό σπίτι…
-
Διατροφή
Τα γλυκά της νηστείας και η διατροφική τους αξία
Η νηστεία μπορεί να αποτελέσει μια περίοδο, όπου μπορεί κάποιος να χάσει βάρος, αρκεί να προσέχει την ημερήσια θερμιδική πρόσληψη.…
-
Υγεία
Πότε το τρέμουλο σημαίνει νόσο του Πάρκινσον
Τι σκέφτεστε όταν βλέπετε τα χέρια ενός ανθρώπου να τρέμουν; Μήπως ότι έχει νόσο Πάρκινσον; Αν ναι, μην πάρετε…
-
Υγεία
Αρθρίτιδες: Γιατί οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν
Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε μια σειρά ρευματικών ασθενειών, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η ουρική…