Ημέρα: 13 Αυγούστου 2015
-
Ψυχολογία
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας
Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας αλλά και στην ψυχολογία μας, για αυτό οι επιστήμονες που ερευνούν την…
-
Υγεία
Αίμα στα κόπρανα: Οι 4 πιο πιθανές αιτίες
Τα ίχνη αίματος στα κόπρανα είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοήσετε. Όσο…
-
Συνταγές
Cheesecake φράουλα
Υλικά : • 75 γρ μπισκότα τύπου digestive • 15 γρ σοκολάτα γάλακτος ή υγείας • 15 γρ βούτυρο…
-
Θεραπείες
Ευρυαγγείες στο πρόσωπο: Πώς θα τις αποφύγετε
Οι ευρυαγγείες εμφανίζονται συχνότερα στα πόδια και είναι πιο εμφανείς στις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες. Δεν αποκλείεται όμως να εμφανιστούν…
-
Ψυχολογία
Μελέτη: Η ίσια πλάτη χαρίζει αυτοπεποίθηση!
Εάν θέλετε να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας, κάνετε αυτό που σίγουρα έχετε ακούσει από τις μητέρες σας: να στέκεστε με…
-
Υγεία
Νυχτερινή εφίδρωση: Τι μπορεί να δείχνει
Εάν ο ύπνος σας διακόπτεται συχνά λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης, ιδιαίτερα όταν η θερμοκρασία του δωματίου είναι φυσιολογική, μάλλον…
-
Παιδί
Άγχος στα παιδιά: Από μικροί στα βάσανα…
Στην εποχή μας πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κάποια διαταραχή που συνδέεται με το άγχος. Eκείνο που συνήθως δεν διανοούμαστε είναι…
-
Υγεία
Αρωματοθεραπεία για μωρά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Θέλετε να πάτε ένα βήμα παραπέρα την όλη διαδικασία φροντίδας και βρεφικού μασάζ του μωρού σας; Τότε θα…
-
Θεραπείες
Κυτταρίτιδα αντίο! Κάντε το πιο εύκολο scrub με θαλασσινό αλάτι
Η κυτταρίτιδα θεωρείται ένας από τους «εχθρούς» το γυναικείου σώματος και όσο συμβιβασμένες και αν είμαστε με αυτόν, πάντα μπορούμε…
-
Ψυχολογία
Με αυτούς τους τρόπους θα βοηθήσετε τη σχέση σας
Θυμάστε την τελευταία φορά που ο σύντροφός σας έβγαλε έξω τα σκουπίδια; Και κυρίως, θυμάστε πώς αντιδράσατε εσείς σε…
-
Διατροφή
Διατροφή χωρίς γλουτένη: Βοηθάει τελικά στο αδυνάτισμα;
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μεγάλη σύγχυση γύρω από τη γλουτένη. Τα περιοδικά αναφέρουν συνεχώς δίαιτες χωρίς γλουτένη και στο…
-
Συνταγές
Πέρκα με πατάτες στο φούρνο
Υλικά: Φιλέτο πέρκας: 800 γρ. περίπου Πατάτες: 1 κιλό Ντομάτες: 4 + 2 μέτριες Ψιλοκομμένο κρεμμύδι: 1 μικρό Τριμμένο…
-
Παιδί
Να κάνει ή όχι το παιδί μου δίαιτα
Μορφή επιδημίας παίρνει σε όλες τις ανεπτυσσόμενες χώρες η παιδική παχυσαρκία. Έτσι πολλές φορές οι γονείς προβληματίζονται αν είναι σωστό…
-
Διατροφή
Yoga στο σπίτι: 6 απλές ασκήσεις για να ξεπιαστείτε
Εναρμονίστε σώμα και πνεύμα, αυξήστε την ευλυγισία σας και χαλαρώστε τους καταπονημένους σας μυς κάνοντας Γιόγκα! Το γυμναστήριο είναι…
- 1
- 2