Πόσοι είναι -τελικά- οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς

Μέχρι σήμερα γνωρίζουμε ότι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί ενός ενηλίκου, σε κατάσταση ηρεμίας, κυμαίνονται από  60 έως 100 το λεπτό.

Ωστόσο, μία ερευνητική ομάδα, που δημοσίευσε τη μελέτη της στο  επιστημονικό περιοδικό «Journal of Epidemiology & Community Health», θεωρεί ότι το ανώτερο όριο θα πρέπει να επανεξεταστεί.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνάς τους, όταν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας βρίσκεται κοντά στο ανώτερο όριο, τότε αυξάνεται κατακόρυφα ο κίνδυνος εγκεφαλικού, καρδιοπάθειας, διαβήτη και παχυσαρκίας.

Για τις ανάγκες της μελέτης, οι ερευνητές παρακολούθησαν για 20 χρόνια, 50.000 υγιείς άνδρες και γυναίκες.

Όπως διαπίστωσαν, κάθε αύξηση των παλμών κατά 10 ανά λεπτό, σήμαινε 18% αύξηση του κινδύνου θανάτου από έμφραγμα στις γυναίκες και 10% στους άνδρες.

Γι’ αυτό υποστηρίζουν πως το ανώτερο φυσιολογικό όριο πρέπει να ελαττωθεί στο 90 ή ακόμα και στο 80.

Τέλος, μία παλαιότερη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Υπέρτασης» καταδείκνυε ότι οι ενήλικοι που είχαν παλμό πάνω από 80 κτύπους το λεπτό διέτρεχαν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να έχουν γίνει παχύσαρκοι και να πάσχουν από διαβήτη δύο δεκαετίες αργότερα.
Πηγή: onmed.gr